|
Почему все есть, а ничего не хочется?Автор статьи: Ирина Ребрушкина
Помните, как в детстве мы спешили домой, когда показывали по ТВ какой-нибудь хороший фильм? Про Петрова и Васечкина, кортик и бронзовую птицу, про Д'Артаньяна... Как в программе, напечатанной в газете, подчеркивали, обводили шариковой ручкой предстоящие интересные передачи и кино? Сейчас это кино можно посмотреть в любой момент, но уже как бы и не хочется... Доступность ресурсов, когда нет необходимости их добывать, порождает пресыщенность, снижает их ценность, увы. И становится почвой для развития зависимостей. Тут не хотелось бы уйти в сетование и ворчание, что мне вполне свойственно)) Но наблюдать эту закономерность (доступность - пресыщение - зависимость) можно на разных примерах: избыток быстрых углеводов ведет к перееданию, доступность информации - к интернет-зависимости... А между тем, отсрочка в удовлетворении потребности играет очень важную роль в человеческой психологии. Фрейд говорил, что умеренная отсрочка - вообще залог для формирования здоровой психики. Без этой умеренной паузы не разовьется способность представлять и фантазировать, замещать реальные объекты их образами, репрезентациями, которые помогают выдерживать фрустрацию. Ребенок, которому, скажем, суют грудь упреждающе, пока он еще даже не проголодался или когда только чуть пискнул (еще не понятно, чего он хочет: может, и не кушать; может, ему мокро, может неудобно, но рот уже заткнули...), - такой ребенок лишается возможности распознавать свои потребности и находить адекватные объекты для их удовлетворения. Слишком большая пауза бывает травматичной. В первую очередь, для младенца, - ведь у него еще нет понятия времени и границ собственного тела, "сейчас" для него значит "навсегда", а аффекты слишком сильные, так что переживаются как "разносит". Но умеренная пауза (и, кстати, осознанное замедление) - это благо. Это возможность для потребности сформироваться, вызреть, набрать силу; возможность для человека почувствовать и понять свою потребность: этот мой дискомфорт сейчас - потребность в чем? (широко известен пример, как мы можем путать голод и жажду); возможность найти хорошие, подходящие именно сейчас и адекватные этой конкретной потребности способы ее удовлетворить. Чтобы наступило не пресыщение, а насыщение. Возможность переварить, усвоить нужное, отринуть лишнее и радоваться жизни :) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|