|
Кто Я? Тварь дрожащая или право имею...Автор статьи: Наталья Николаевна Бондарчук
Человек думающий всегда стремиться узнать себя получше. Для этого существует множество способов типирования человека, как классических научных, так и прикладных. Людей различают по гороскопам, по цвету кожи, национальности, характеризуют по цвету глаз и волос, темпераменту, форме ушей, ногтей и типу фигуры, по способу мышления и т.д. и т.п. Сегодня я вам, уважаемые читатели, предлагаю посмотреть на себя с точки зрения уровней осознанности. Есть такое мнение:
Осознанность – это когда понимаешь причину происходящего, знаешь способ действия и осознаешь последствия этих действий в любой момент времени. По уровню осознанности людей можно разделить на четыре типа: 1. Спящие – это "счастливые" люди, живущие бессознательной жизнью, в состоянии «овоща». Неподвижны, реактивны: бьют-кричат, не бьют-молчат, просто живут. У них нет способности менять чтобы то ни было. Живут по принципу присказки: «Если бог дал тебе крылья, ты полетел. Если ты не хочешь двигаться, бог даёт тебе пинок под зад. В том и другом случае ты летишь всё равно, вопрос лишь в том – с каким ощущением?» Либо у тебя свобода манёвра, либо болит пятая точка, под которую ты получил ускорение. Траектория этих полётов от «пинка» предсказуема и просчитывается. Со временем приводит всё к более худшему состоянию, потому что травмы от таких «пинков» всё больнее и больнее. К чему приходит такой человек: пока он молод, хорош собой(речь не о внешности) – у него все вроде бы как получается, но так как он не использует свои качества, а спокойно их транжирит, то достаточно быстро он становится не так хорош, не так успешен. Он живёт не реальной жизнью, а мечтами о реальности, которая могла бы с ним произойти. Он ругает всех и вся, все виноваты, что его жизнь не задалась. Разговаривать с таким человеком обычно очень скучно. Он никого не слышит, он на своей волне, в режиме «лектора» и все время рассказывает о том, какая жизнь паскудная штука. Изменить веру такого человека довольно сложно. Его вера очень проста: жизнь – дерьмо! И это дерьмо неизбежно со мной случается. 2. Пробуждающиеся – это те, кто открыли глазки, посмотрели вокруг себя и ,пардон,охренели от того, что они создали в своей жизни. Им бы и хотелось сказать, что все виноваты, но они уже понимают, что всё или почти всё, что есть в их жизни они сотворили собственными руками, но открыто они об этом не говорят. А себе-то врать не хочется! У таких людей ещё нет понятия причинности, у них есть понятие вины – я виноват, в том, что происходит. И это реальный АД. Ад адский, потому что у них нет инструмента что-либо изменить, но у них есть, перенятый из спящего состояния, набор привычек, которые ему говорят: ты чмо чмошное, ты ни на что не пригоден, ты говнюк и твоя жизнь "воняет" только потому, что ты другим не можешь быть и т.п. Таким людям жить очень больно и они судорожно начинают искать хоть какую-то опору. Такой опорой может стать вера(это не только религия). Спасибо, что есть такое понятие. Вера указывает путь к чему-то бОльшему, даёт опору и возможность перестать хоть в чем-то винить себя и постепенно пробуждаться. Какие боли у таких людей – неверие, недоверие к себе, не знают, чего хотят, но чётко понимают, что не хотят того, что предлагает социум (критерии успешности). Не привыкли чувствовать свои желания и давать себе рефлексию. Когда нет своих желаний, человек не знает куда двигаться. Когда он начинает знакомиться со своими желаниями, они оказываются настолько тривиальными, настолько недуховными что ли, они бытовые – поесть, поспать, не хватает любви и защиты. И оказывается, что большинство людей живут в глубокой депрессии ровно потому, что у них не простроены обычные бытовые, т.с. базовые потребности. Их не учили, как правильно заботиться о себе. Как закрыть базовые потребности? Они не решаются действием, они решаются только изменением собственной структуры психики. Почему? У каждого человека есть базовое право – право на жизнь, но, к сожалению, по тем или иным причинам, человек сам того не осознавая, лишает себя этого права. В качестве примера: мамочка, из лучших конечно побуждений, рассказала своему ребёнку, что так тяжело его рожала, что чуть не умерла. Что услышал ребёнок? - я чуть не убил свою маму и он запрещает себе жить. В дальнейшем этот запрет проявляется разными способами - от сверхурочной работы до седьмого пота, отсутствием отдыха, до различных стимуляторов в виде алкоголя и наркотиков. Пробуждающимся плохо, им нужна поддержка, надо к чему-то примкнуть, к тому , что дает инструмент для изменения. Проблема пробуждающихся в том, что они хотят некую волшебную пилюлю, которая позволит им перейти из состояния «боже, как всё плохо» в состояние «я творец своей жизни». Это хорошее желание, но нереализуемое. По их мнению, переход должен произойти по мановению волшебной палочки и не затрагивать такой аспект, как их собственная работа, работа над собой. 3. Проснувшиеся - это те, которые осознают, что они делают, как нужно делать. И прикладывают много усилий, чтобы выстроить свою жизнь по правилам. Это достаточно короткий срок(по сравнению со всей жизнью), буквально 2-3 года и человек переходит в состояние осознанности. Два-три года человек, что называется, «пашет» над собой, постоянно применяя различные инструменты***. Эта жизнь прикольная. Реальность становится зыбкой, она изменяема. То, куда человек направил своё внимание, начинает трансформироваться и улучшаться. Он видит огромное количество вариантов, куда он может направить своё внимание. Но внимание у него ещё не отработанное, не настроенное, не трансформирующее реальность автоматически и ему приходится прикладывать огромное количество сознательных усилий для того, чтобы реальность начала меняться. Он видит инструменты, он видит результаты применения этих инструментов. Через 2-3 года практики человек переходит в состояние осознанности. Что такое осознанность: ты понимаешь мотивы, ты понимаешь способы и ты выбираешь наилучший возможный способ действия. При этом ты живёшь не на автомате, не в реактивности, а ты строишь свою жизнь и свою судьбу сам. Осознано переводишь себя в легкий кризис, который заставляет тебя развиваться и осваивать новые сферы действий 4. Осознанные - у такого человека нет ограничений, он может себе позволить практически всё! Он не связан ни с какими обязательствами, он не упирается в то, что от него кто-то чего-то ждет. Он всегда договаривается и может перестроить свою жизнь так, чтобы ею наслаждаться. И он строит свою жизнь по принципу: «Чего же я хочу на самом деле? Точнее, к чему ведёт меня моя душа?» Быть на уровне осознанности можно только тогда, когда ты знаешь к чему ведёт тебя твоя душа. ***Инструменты – для кого-то это может быть молитва, для кого-то психологические практики, для кого-то духовные практики.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|