Чё такое бихевиоризм? – психология на русском. "Вытеснение"

Вытеснение

Часто путается с забыванием.

Вытеснение относится к психическим защитам. Введение о них по этой ссылке: https://vk.com/dudinvitaly?z=article_edit-25940296_10415

Вытеснение – это устранение чего-либо из сознания (тревожащих эмоций, знаний, фантазий) путем частичного или полного забывания, при сохранностифизиологических функций памяти.

Вытеснение, как и любая другая психическая защита не является хорошей или плохой, но может выполнять условно-полезные и условно-бесполезные функции.

Самый первый и, наверное, классический пример вытеснения, который нам рассказали в университете:

На утро, после весёлого праздника в кругу людей человек не может вспомнить, чтоб было уже тогда, ну после того как достаточная доза алкоголя попала в организм.

Все знают, что поведение под алкоголем меняется. И порой то, что дремлет в человека, когда он весь важный и при делах днем, просыпается под действием градуса вечером и ночью.

А на утро бессознательное человека понимает, что то, что было вчера идет вразрез с тем что он знает о себе сегодня. И вчерашнее будто забывается. Потому как оно (вчерашнее) часто связано со стыдом и прочими нелицеприятностями.

Вытесненное может быть поднято наверх, то есть в сознание.

Так, многие люди, пережившие семейное насилие (не обязательно сексуальное) в детстве вытесняют из сознания те самые сцены.

Зачем?

Потому что им непонятно, что с этими воспоминаниями делать. Если это всплывет, то есть риск, что у человека воскреснут те самые чувства по отношению к родителям. Злость, гнев и пр.

Ну а зачем это надо, если сейчас «у меня с родителями Нормальные отношения, как у всех…»..

А то, что после анализа вытесненного материала с человеком происходят глубокие и позитивные изменения, расскажите вон том дяде с собачкой

Пример условно-полезного вытеснения.

Когда я был студентом, во время сессии у меня очень заболел пёс. Мы не могли ему помочь. В голове крутились только эти мысли.

Когда я вышел с очередного экзамена, то поймал себя на мысли, что в течение часа до экзамена и во время экзамены у меня были мысли исключительно об учебе.

Сознание без моего вмешательства вытеснило мысли о моём псе ровно на то время, чтобы я смог хорошо сдать экзамен. Затем вернуло их обратно.

А ты вытесняешь?

Психолог Виталий Дудин