Вера в себя

"У меня низкая самооценка", "Я не уверен в себе", "Хочу быть смелее" - говорили они. При этом мало кто понимает, чего действительно хочет. Вы смекнёте,о чем я, если задумаетесь: высокая самооценка и уверенность в себе - это одно и то же? (под высокой самооценкой будем понимать не завышенную, а именно адекватно высокую. говоря бытовым языком, когда человек "знает себе цену").

Дело в том, что высокая самооценка - это личностная особенность, то есть некая характеристика целой личности. Она весьма устойчива и не рухнет при первом критическом замечании. Это то, насколько высоко человек ценит себя. Целиком и полностью, со всеми изюминками, тараканами, очевидными достоинствами и неочевидными недостатками. Просто он ценен, потому что он есть. И все тут. Неважно, какой у него заработок, образование и достиг ли он то, что называют успехом. Он все равно остается уникальным собой и это высшая ценность.

А вот уверенность в себе в большей мере касается поведения. Уверен ли я в себе настолько, чтобы взяться за это дело? Доверяю ли я себе, своим способностям. Уверен ли в том, что владею компетенциями. То есть не "плохой я или хороший", а "смогу я или нет".

И здесь то самое интересное: человек с высокой самооценкой может быть не уверен в себе и не пострадать от этого чувства. Он смотрит на задачу и думает: "хм, это что-то новое и весьма объемное.не уверен,что сам справлюсь, поэтому могу позвать на помощь/попросить совета/делегировать." Никакой трагедии, ни капли самобичевания. Есть человек и он по-прежнему прекрасен, его личность не страдает от того, что он с чем-то не справился.

И есть другой вариант, когда самооценка ниже нуля, но при этом человек выборочно уверен в себе. Он считает себя неудачником, но когда садится программировать на c#, он ни на секунду не сомневается в том, что все получится. Он уверен в своих действиях. Или: она считает себя серой мышкой, но готовит кулинарные шедевры и там, на кухне, она королева.

Кому-то может показаться, что это очень условное разделение. Но когда я впервые об этом прочла и стала рассказывать на тренингах и консультациях, стало заметно, что это помогает людям уловить,что именно с ними происходит.

И если эту заметку упаковать в одну ёмкую фразу, то она будет звучать так: личность не равна её поведению, она гораздо больше.

А как вам такая идея?