Как быть когда ребёнок бьёт маму

Как быть когда ребёнок бьёт маму

     Родители часто сталкиваются с ситуацией, когда дети в возрасте примерно одного года проявляют агрессию по отношению к маме. Часто дети кусают грудь, при кормлении, могут просто бить маму и не только её.  Возникают разные мысли, если сейчас бьёт, а что будет дальше? Бить маму нельзя, мама – это святое. Как оказалось, почти все мамы сталкиваются с этим вопросом. Как реагировать? Есть мнение что, если ребёнка в ответ ударить, он усвоит, что так поступать нельзя. Будучи психологом и достаточно лояльной мамой, я противник рукоприкладства особенно в возрасте, когда ребёнок не способен осознать происходящее. 

     В это время у ребёнка  наблюдается взрыв активности, направленной на исследование мира. "Он следует за своими импульсами и действует, получая удовольствие от самой активности. Ребёнок развивает способность дифференцировать варианты и виды деятельности, распознавать собственные импульсы и фантазии и следовать им, различать и выражать чувства и эмоции." Ребёнок активно взаимодействует с окружающим миром и теми, кто его окружает. Пробует, исследует, различает, выражает свои эмоции. Когда он бьёт окружающих, он тестирует этот способ выражения эмоций и взаимодействия с окружающими.   Если в ответ на агрессию ребёнка мы спокойно показываем, что нам больно, ребёнок, проходит эту стадию, благополучно забывая, об этом способе. Если мы бьём ребёнка в ответ, то идёт эмоциональное закрепление, в виде яркой эмоции, а также закрепляется способ взаимодействия. ! Правильно поступать в данном случае: показать, что вам больно, особо не акцентируя на этой ситуации.

    ? Как быть если не хватает сил сдержать эмоции, чтобы не ударить в ответ ребёнка, не сорваться, когда он провоцирует нас.

  - Необходимо обратить внимание на свои телесные ощущения (дыхание, сердцебиение, в груди сдавлено, руки холодные и др.) это переключает внимание, возвращаемся в тело, и мы лучше владеем собой.    

 - Хорошо перенести внимание в центр тела (место между лобком и пупком), что даёт возможность отойти от ситуации, успокоится. Теперь не ситуация владеет нами, а мы ей владеем. 

  - Маме важно не забывать о себе и удовлетворять свои потребности, по возможности, привлекать помошников к уходу за ребёнком. Если мама позаботилась о себе, она находится в ресурсном состоянии, ей легче выдерживать эмоции ребёнка.  

 - Ну а, если всё-таки сорвался не надо винить себя, вина — это не конструктивное чувство, она лишь усугубляет ситуацию. Да, мы не всегда поступаем правильно, это просто надо принять как факт. В этой ситуации надо быть с ребёнком рядом, помочь ему справится с чувствами.

Литература:

Телесная психотерапия. Бодинамика: |пер. с англ.] / Ред.- Т31 сост. В.Б. Березкина-Орлова. — М.: ACT: ACT МОСКВА, 2010.-409, [7] с.