Разные уровни сновидений

Когда начинаешь заниматься сновидениями — бессознательное начинает откликаться и посылает всё новые и новые сны. Я работаю со сновидениями в течение 7 лет и наблюдаю, как меняются сны со временем.

Когда только-только начинаешь терапию, очень часто снятся родственники, друзья, коллеги, близкие — чаще всего это объясняется тем, что у сновидца проблемные отношения со всеми этими людьми, невыраженные чувства, агрессивные реакции, сложные коммуникации, и во снах это всё отражается.

Как только вопрос с близкими разрешается, и в отношениях становится полегче — сновидцу начинают снится незнакомые люди, либо известные люди (актёры, учёные, правители и т.д.). Это уже более глубокий слой. Здесь есть возможность задуматься над своими качествами — желаемыми или, наоборот, теми, от которых хочется избавиться. Во снах могут показываться привычные стратегии человека — и есть возможность их изменить. В образах иногда проскальзывает информация, какие психологические защиты человек в основном использует. То есть это всё уже больше про него самого, про его характер, особенности, поведение. Известные персоны используются для презентации каких-либо качеств либо для сообщения какой-то информации.

Дальше могут начаться снится сны с большим количеством символов или даже с намёком на элементы из мифа — это значит, во снах подключается глубинное бессознательное, архетипические образы — всё, что направлено на развитие психики, на определение глубинной принадлежности человека. Обычно в терапии это период, когда человек уже достаточно уверен в себе и энергетизирован, у него есть силы как на решение текущих задач своей жизни, так и на собственное развитие, и мы начинаем заниматься не проблемами ежедневной рутины, а собственно, вопросами души, личности и её задач в мире.

Бывают сны очень конкретные — после их толкования становится ясно, например, как вести себя в какой-то ситуации.

Бывают сны очень концентрированные, обозначающие какие-то невыраженные тенденции — и их трудно анализировать. Но, например, через полгода или год вдруг, вспоминая какой-нибудь непонятный сон, становится ясно, о чём он был. Например, в моей жизни мне сначала приснился сон про магистратуру по психологии, и только через год я действительно подумала об обучении, до своего решения идти учиться я толковала сон о магистратуре в более общем плане. Либо, например, снится какая-то новая возможность, ты гадаешь, что же это такое — а потом через пару месяцев действительно что-то новое случается. Как будто бессознательное заранее знает, что случится в твоей жизни. Либо наоборот — сначала появляется тенденция в бессознательном, а потом она реализуется в сознании на уровне мыслей и в жизни на уровне действий.

Бывают сны знаковые, о чём-то очень важном — и та энергия, которая явилась во сне, простаивает себя в жизни несколько лет. Например, к таким снам часто относятся сны о космических светилах либо очень сильные сны, после которых целый день не можешь придти в себя, сны о радиации, о каких-то инициациях, когда ты просыпаешься, и кажется, что за ночь произошло что-то важное, и ты проснулся совершенно другим.

Бывают сны серийные — друг за другом они показывают трансформацию, видоизменение какой-либо ситуации или персонажа. Например, персонаж сна одинаковый — но он меняется, стареет/толстеет в других снах, трансформируется. Либо меняется степень близости — в одном сне вы с каким-то персонажем первый раз видите друг друга, затем уже за руки держитесь, потом занимаетесь сексом — всё это показывает степень интеграции/трансформации какой-то тенденции психики в вашем сознании.

Помимо разных слоёв бессознательного во снах, ещё у каждого человека может быть свой особенный стиль сновидений. У некоторых сновидцев силён именно архетипический аспект снов, другим сны снятся небольшие, но очень информативные.

Чем больше мы занимаемся снами (и, конечно, находимся в терапии) — тем больше мы двигаемся вглубь и вширь, как будто спускаемся всё ниже, ниже и открываем для себя новые пространства психики, о которых мы даже не подозревали. Двигаясь за бессознательным, мы как будто постигаем многомерность каждого человека и его души, раскрываем в каждом новое и неизведанное, открываем для себя тайну жизни.