Я хожу по замкнутому кругу, но боюсь что-либо менять в своей жизни

Очень часто на приеме у психолога оказываются люди с достаточно высоким уровнем осознанности. Они уже не просто понимают, что в жизни «что то идет не так», но могут обозначить конкретные стереотипы своего поведения, которые вновь и вновь «всплывают» в различных ситуациях. Они уже отследили свои типовые реакции, поняли многие закономерности в своей жизни и не удивляются, наступив на одни и те же грабли. И даже могут в какой-то мере понимать, ПОЧЕМУ из раза в раз ситуации в жизни повторяются, и откуда «ноги растут» у их жизненного сценария. Главной проблемой становится выход из замкнутого круга, сделать это самостоятельно, увы, непросто.

Я хожу по замкнутому кругу но боюсь что либо менять в своей жизни

У меня на приеме молодая девушка. Ее очередные отношения развалились прямо перед свадьбой. «Я вновь и вновь выбираю мужчин, которые боятся серьезных отношений и уходят, с формулировкой «мне еще рано жениться, я еще не нагулялся и тд». Сначала все просто прекрасно, но когда речь заходит о создании семьи, их как ветром сдувает. Чему удивляться? Моя мама так и не вышла замуж, у нее не было длительных отношений, а я живу по маминому сценарию. Сама выбираю мужчин, которые боятся серьезных отношений». Родительский сценарий имеет место быть, и клиентка понимает проблему, но изменить что-то самостоятельно не в силах. Снова и снова, от нее уходят мужчины, которые на первый взгляд КАЖУТСЯ надежными, любящими, ответственными, она выбирает партнера, чтобы через некоторое время пережить разрыв. 


Бегая по замкнутому кругу, мало кто отвечает себе на вопрос ЗАЧЕМ я это делаю? Зачем выбираю работу, на которой столкнусь с начальником-деспотом; почему снова и снова оказываюсь в ситуации финансового краха,- деньги всю жизнь словно сквозь пальцы утекают; зачем выбираю в партнеры инфантильных мужчин… Слово «Зачем» сталкивает со своей ответственностью за пребывание в сценарии. Ведь если человек понимает, зачем он снова и снова наступает на грабли, он полностью осознает свою ответственность за разбитый лоб.

Посмотреть на свою ответственность всегда страшно. Страшно и больно признавать, что негативный сценарий в жизни нужен, он позволяет получать свои «бонусы» и является зоной комфорта, которую страшно покидать. В зоне комфорта, а она бывает и негативной, и приносящей отрицательные чувства и страдания, все понятно и предсказуемо.

Для моей клиентки, которая сама не готова к нормальным, партнерским отношениям с психологически зрелым мужчиной, зона комфорта – это поверхностные, ни к чему не обязывающие отношения, которые легко разорвать. Выбирая инфантильного мужчину, она проигрывает свой сценарий и получает возможность ничего не менять в себе, своем поведении, не учиться критически смотреть на себя и человека рядом с собой, а также в момент расставания получает необходимые ей отрицательные эмоции. Подсознательная потребность поучать эти «бонусы» сильнее стремления к созданию нормальной семьи.

Выход из зоны комфорта всегда причиняет боль. Даже если это потенциально влечет за собой улучшение качества жизни, срабатывают защитные механизмы психики , человек начинает бунтовать и сопротивляться, стремится вернуться в свое исходное состояние, к ситуациям и чувствам, к которым привык, - шагать в неизвестность всегда страшно. На этом этапе необходима мощная поддержка. Психолог, небезразличные друзья и родственники, партнер – пусть будут рядом люди, которые могут поддержать словом и делом в трудную минуту. 

Выход из замкнутого круга - очень смелый поступок, и он откроет множество возможностей, которые были ранее недоступны, подарит множество шансов на более наполненную, насыщенную жизнь, о которой раньше можно было только мечтать!

Автор статьи  Юлия Карагодина



Просмотров: 857
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Грабли: как выходит, что болезненные ситуации повторяются снова и снова?
  • Зачем менять сценарий отношений, просто встречу своего человека и все будет хорошо.
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят
  • ОБМАНЫ ПРИ УСТРОЙСТВЕ НА РАБОТУ (которые были в моей жизни, и в жизни знакомых)
  • Что непереносимо для людей, которые боятся близких отношений?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • 5 сложных вещей, которые стоит сделать в своей жизни
  • Зона комфорта. Что это такое и стоит ли выходить? И как правильно выходить из зоны комфорта?
  • Что такое чувства, почему они важны, и зачем мы блокируем себя и свою жизнь?
  • Зачем мы снова и снова несём открытую душу туда, где в неё «наступают грязным сапогом»?
  • Два человека, которые не имеют ничего общего: могут ли они быть вместе?
  • Что написать мужчине при знакомстве в интернете. Для женщин, которые в поиске серьезных отношений.
  • Почему любовь – это бывает так страшно? Что делать со страхом?
  • Слова, которые я выбираю, общаясь с самим собой.
  • И снова-снова о ней, о самотерапии! Уже в который раз:)
  • Не так уж и много женатых мужчин, которые уходят в никуда!
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • Изменяет предает и снова возвращается и снова изменяет и так по кругу...
  • Почему страшно снова влюбиться?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Виды тревожных расстройств, которые могут приводить к депрессии и значительно снизить качество жизни
  • Что можно изменить в своей жизни в 40 лет? Все!
  • «А я люблю женатого. Или почему я всегда выбираю несвободных мужчин». Случай из практики психолога
  • «А я люблю женатого. Или почему я всегда выбираю несвободных мужчин.» Случай из практики психолога.
  • Сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это не ваш человек
  • «Я не могу себя остановить и снова делаю это!» Размышления о компульсивном поведении.
  • Качества в женщине, которые очень привлекают мужчин
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь