Мечты – это смыслы самореализации аутентичных людей

Что такое аутентичность?

Аутентичный человек – значит подлинный, настоящий, являющийся самим собой. Чтобы стать самим собой надо найти себя, а точнее говоря: сделать, реализовать в жизни «наилучшую версию себя». Но где ее взять – эту наилучшую версию? Ее можно только найти и только на путях самореализации. То есть аутентичный человек не рождается в готовом виде, его подлинность – результат подчас мучительных поисков и сочетание уникальных обстоятельств. Но обретение «наилучшей версии себя» - это и есть высшая награда для человека самореализующегося. Быть подлинным, значит, быть настоящим и жить на «полную катушку», потому что аутентичный человек не суетится, не дергается, не боится, не спешит, а реализует себя с помощью Вселенной прямо здесь и сейчас.

Американский психолог Сальваторе Мадди различал и противопоставлял аутентичного и неаутентичного человека по ряду характеристик:

• ценности аутентичной личности определены и нестандартны, а ценности неаутентичной личности размыты и стереотипны;

• аутентичная личность подходит к межличностным отношениям дифференцированно, ищет и рассматривает разные их варианты, в то время как личность неаутентичная предпочитает не дифференцировать свои отношения с людьми;

• аутентичные люди стремятся к близкому социальному взаимодействию, неаутентичные предпочитают поверхностные и дистанцированные отношения;

• аутентичные люди активны и оказывают влияние, а неаутентичные – пассивны и подвержены воздействиям;

• мысли и чувства аутентичных людей носят цельный и планомерный характер, у неаутентичных же – характер фрагментарный и бесцельный;

Самореализация – это нахождение своих ценностей и смыслов

На мой взгляд, быть самим собой означает желание и умение реализовывать свои мечты. Только формулируя мечту и преодолевая препятствия на пути к ней – ты можешь понять свои подлинные, глубинные мотивы и ты вынужден будешь искать во всех своих действиях смыслы. Потому что бессмысленные действия может себе позволить только неаутентичный человек, т.е. тот, кто живет для потребления чужих ценностей, а не для создания своих собственных.

Путь самореализации – это обязательно и только свой путь, своя тропинка в жизни, по которой иногда, а для кого-то и всегда нужно протискиваться. Нельзя заплатить деньги и купить себе билет в самореализацию. В этом и состоит весь кайф, что страну Самореализацию еще предстоит построить. Сделать это, преодолевая все преграды. Именно наличие преград означает, что вы на верном, то есть никем не проторенном пути и, значит – есть шанс, что это ваш собственный путь и есть!

О своей учебе в Цюрихском Политехникуме Альберт Эйнштейн писал: «Я был третируем моими профессорами, которые не любили меня из-за моей независимости и закрыли мне путь в науку». И он долгое время не мог найти работу по специальности. Еще раз: автору теории относительности закрыли путь в науку. Но это не смогло помешать ему самореализоваться.

Самореализация – это эффективное проживание своей жизни

Человеческая эффективность – это достижение своих целей с минимальными издержками. Но как оценить эффективность своей самореализации? Если человек всю жизнь идет к своей Мечте, протискиваясь сквозь неблагоприятные обстоятельства, и мучительно ищет себя, свой собственный стиль самовыражения – он неэффективен? Наоборот, неэффективен тот, кто быстро достигает тех целей, которые на самом деле – не дают никакой пользы для твоей самореализации. Чаще всего быстро и просто осуществляются ложные цели. Любая самореализация эффективна. Время не имеет значения. Имеет значение направление движения: изнутри – наружу и из сегодня в завтра. Пока мы стоим на пути самореализации – мы эффективны. Потому что найденная аутентичность самовыражения – это и есть главная, подлинная цель. Путь Самореализации – это путь по которому нужно идти все время. Но это не широкий хайвэй. Чаще всего это плохо различимая тропинка в тумане. Но туман – это тоже одна из форм полной ясности.

Итак, самореализация личности – это высшая форма человеческой эффективности.

Самореализация – это раскрытие своего потенциала

Какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит?

Мтф. Гл.16. Ст.26

Реализовать себя – это значит осуществить то, на что вы способны. Раскрыть свой потенциал. Мы с детства привыкли, что должен прийти кто-то и сказать нам – как нам жить, ради чего, что нам делать. Изначально эту роль берут на себя родители – раскрывать потенциал своего ребенка. Потом к ним присоединяются школы и особенно – разного рода послешкольные учреждения. Вместе они стараются максимально определить будущее ребенка. Но никто из них на самом деле не знает – в чем уникальность талантов этого конкретного человека. Пойти по проторенному для тебя пути – это точно не самореализация. В результате человек может обрести чужие ценности (прежде всего материальные), чужие сценарии своей жизни, но не самого себя.

Раскрыть свой потенциал можно только самому. И чаще всего – вопреки, а не благодаря. Благодарить будете потом – когда реализуете себя. Нужно не только почувствовать свою внутреннюю силу, но и дать ей правильный выход, обеспечить самому себе благоприятные условия для саморазвития. Помните, как звучит инструкция по безопасности полетов: «Сначала наденьте маску на себя, а затем на своего ребенка» Не наоборот! Потому что если ты спасешь себя, значит, сможешь спасти и еще кого-то.

Раскрытие своего потенциала и его реализация – это и есть наша главная жизненная задача. И это наша ответственность перед собой и миром.

Самореализация – это жизнь в реальности

Самое сложное и самое важное – это переход из мета-когнитивного мира грез, из сферы мечты в мир реальности и адекватности. Этот переход, эта трансформация и есть реализация себя. Изнутри – наружу. Наш мир состоит из постоянных перевоплощений, постоянных изменений. Возможность перевоплощения – стать из ребенка взрослым, из гусеницы – бабочкой – это главное чудо и есть. Такие чудеса происходят каждый день. Надо только уметь видеть. Возможность воплощения своей Мечты – это доступное вам рукотворное, собственноручное чудо. Это игра, которая стоит свеч и эта овчинка, которая стоит выделки. Если же вами руководит страх жизни, перерастающий в страх смерти – то и небо может показаться с овчинку.

Самореализация – это всегда обмен, взаимодействие. Взаимодействие с реальными людьми в реальном мире. Наша реальность – это социальный мир. Нужно уметь в нем разбираться и ориентироваться. Уметь отличать зерна от плевел, а фейки от фактов. Это непросто, но для того, чтобы не сбиться с Пути нужно иметь свой внутренний навигатор – Навигатор Воли.

Упражнение «Актуализация мечты»

В заключение хочу предложить вам сделать упражнение на выявление своего нереализованного потенциала. Сядьте в тихом, спокойном месте и напишите список того, что вы могли бы сделать в своей жизни. Не должны сделать, не умеете делать, а могли бы. То есть ответьте на вопрос: «А почему бы мне не сделать…» Размер дела не имеет значения, имеет значение сослагательное наклонение. Если все получится, то вы будете удивлены – сколько всего потенциально вы могли бы реализовать в этой жизни. А о том, что делать с этим списком – мы поговорим в следующий раз.