В чём разница между мужским и женским аспектом любви к себе? И как найти баланс?

Автор статьи: Круговых Людмила

Мы часто сейчас слышим, что женская и мужская стратегии поведения сильно отличаются. Эти отличия мы начинаем видеть в разных сферах нашей жизни. В том, как мы работаем, как мы общаемся с окружающими нас людьми, как мы достигаем свои цели.

Если задуматься глубже, то весь наш мир – это контакт мужского и женского. Все вокруг пронизано этими энергиями и на самом деле одно без другого не возможно. Другой вопрос, что какая-то стратегия у нас развита больше, а какая-то меньше.

Любовь к себе включает в себя так же 2 аспекта: мужской и женский. Это разные проявления, разная наполненность, но они должны быть вместе.


В ч м разница между мужским и женским аспектом любви к себе И как найти балансМужской аспект включает в себя больше внешнее: мы заботимся о себе, своем теле, ухаживаем, обеспечиваем всем необходимым, покупаем разные вещи, ходим в спортзал, ездим в отпуск.

Женский аспект – это безусловная любовь. Любовь мудрой матери, которая умеет любить себя и может научить этому ребенка.Это состояние внутреннего покоя, счастья, радости, тихой уверенности и доверия себе и миру.  Это сила бытия. «Я – есмь». Состояние своей ценности и целостности не зависимо от внешних факторов и достижений.

И если любить себя по-мужски нам проще. Пошла и сделала. То создать внутри себя все эти состояния – не просто.

Почему не просто? Потому что это требует очень большой трансформации всего внутреннего мира. Представьте себе, что вы решили сделать красивый ремонт у себя в квартире. Но у вас условие. Все старое должно остаться на своих местах. Вы вроде и мечтаете о новой мебели, но считаете не вправе выбросить то, что досталось вам еще от прабабушки.

Так часто с тренингами получается. Вы приходите, чтобы кардинально изменить свою жизнь, но не готовы расстаться со старой. Вам нравятся идеи, которые вы слышите, но вы поворачиваетесь к своему интерьеру и говорите: пока пусть так постоит…

Я не сторонница выбрасывать все и вся. Выбрасывать что-то из внутреннего мира нужно осторожно. Но пока вы между двух огней: с новым или со старым оставаться? – ничего не происходит.

С точки зрения любви к себе по-женски, т.е. создания внутренних состояний, важно подходить творчески, пошагово и бережно по отношению к себе.

Самый первый шаг на этом пути – изменить свое мировоззрение, пересмотреть свои установки, которые ограничивают вас.

Следующий шаг – создать внутри себя ощущение уверенности. Это получается сделать, когда получается создать безопасность (видеть и защищать свои границы).

Следующий шаг – привести в порядок свои чувства. Познакомиться с ними и подружиться. Наши чувства и эмоции – это наши верные помощники в жизни.

Дальше – ты начинаешь себя слышать и осознавать, что же ты хочешь на самом деле.

А потом…

На самом деле – это очень увлекательное путешествие к себе.

На этом пути, с моей точки зрения есть 2 самых сложных этапа: позволить себе пересмотреть свои установки и ценности и создать внутри себя безопасность. Это две темы связаны часто с нашими травмами, страхами, внутренней болью. Проходя эти 2 этапа открывается широкое поле познания себя, своих ресурсов, возможностей, реализации, дарения себя миру, получая при этом удовольствие  и т.д.

Приглашаю вас в этот путь с нами! 

Подробнее на вебинаре "Как любить себя: по-мужски или по-женски?"







Просмотров: 480
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Любить себя = чихать на всех? О любви к себе и эгоизме.
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Принятие себя и любовь к себе. В чём разница?
  • Что на самом деле означает любить себя?
  • Дай себе разрешение другим себя не любить!
  • Что такое, на самом деле "Любить себя"?!
  • Сверхтребовательность = не любовь к себе. 3 способа так разрушать себя и жизнь
  • Любовь к себе или как себя извинить
  • PRO любовь к себе. Как долюбить себя.
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Про порядок вокруг себя, про опоздания и отношение к самому себе
  • Изменить себя не изменяя себе
  • Как изменить себя, не изменяя себе?
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Родить для себя, так ли на самом деле всё просто
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Вспомнить в себе Королеву и вернуть себе себя
  • Полюбить себя. Часть 1. Любовь к себе как забота
  • Люблю себя любимую...Что такое любовь к себе?
  • Любите ли вы себя? Про любовь к себе, раненое сердце и эгоизм
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Жалеть себя или бережно относиться к себе.
  • Почему когда я лучше узнаю себя, я перестаю видеть свои проекции в другом?
  • Экономия на себе — это признак НЕ любви себя!
  • Психотерапия травмы | Целостность и любовь к себе, самореализация, принятие себя и других
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь