Слои депрессии. Погибнуть или пройти?

Всякий раз, когда мне доводилось работать с депрессией, я замечала, что в этом состоянии существует много слоев. И работа только с одним из слоев может существенно облегчить состояние человека, но при этом депрессия не уйдет совсем.

1-й слой - это физический, так называемая эндогенная депрессия, вызванная гормональным дисбалансом и нарушением обменных процессов в головном мозге. С этим уровнем лучше всего работают врачи-психотерапевты, которые выписывают для лечения специальные препараты.

Также замечала что на этом уровне хорошо помогает китайская/тибетская медицина с их травами, иглорефлексотерапией и проч. Т.е. физические причины надо лечить физическим воздействием.

2- слой - это связь с полем предков (говоря языком расстановщика). Здесь активно проявляются те родовые динамики, которые способствовали возникновению депрессии, Т.е. в семейной системе уже существует некая предрасположенность, некая благоприятная почва для возникновения депрессии. Из рабочих наблюдений замечу, что депрессия наиболее вероятна у потомков (детей, внуков) людей, перенесших психическое заболевание.

3-й слой - это лояльность кому-то умершему или сильная связь с этим человеком. Говоря языком психотерапии - это травма потери, говоря языком шаманизма - это отколовшийся кусок души живого человека, который застрял в поле мертвых. Человек телом жив, но его душа большей своей частью в жизни не присутствует.

4-й слой - это потеря себя, потеря части своей прежней идентификации. Сюда относятся все возрастные кризисы и кризисы перехода: переезд, смена профессии или места работы, развод и проч. Старый способ в мире быть и жить уже не может быть реализован по какой-то причине, а новый способ еще не найден. Потеряно то, на что ранее можно было опираться и что составляло существенную часть жизни человека.

5-й слой - отказ от своей силы. Это стремление быть меньше, чем ты есть. Отказ от проявления и развития своих талантов и способностей. Отказ от открытого проявления силы для отстаивания своих границ.

В случае запущенной депрессии, которая трудно поддается терапии, чаще всего присутствуют все эти слои. И на каждом из них нужны разные подходы и разные методы, а также соответствующая работа.

Поэтому в работе с депрессией я использую и когнитивную терапию, и расстановки, и терапию травмы, и шаманскую практику в зависимости от контекста этого состояния.

Оксана Анащенко, психолог, расстановщик, травматерапевт

https://vk.com/oksana_khors

А с какими слоями (аспектами) депрессии приходилось встречаться вам? Как вы справлялись, если депрессия была у вас? Как вы работали, если к вам пришел клиент с депрессией и сколько времени у вас занял этот процесс?

Спасибо за ваши ответы!