Жизнь в боли | Мне нравится страдать - причины самоистязания

Жизнь в боли  Мне нравится страдать  причины самоистязания

— Я очень люблю слушать грустную музыку и плакать... Хоть ничего плохого не произошло... А также я представляю, как расстаюсь с вымышленным парнем... Или представляю как целую парня, в которого влюблена... Меня это беспокоит... Что же происходит со мной??

Главное, что здесь происходит, это делает человек сам себе. Осознанно ли или импульсивно. Но главное, что он в этот состоянии что-то поулчает.

1 СМЫСЛ: «Я погружаюсь в пучины своего бытия»

Если Ваш возраст до 25 лет, вероятно, для Вас это способ самопознания. В этом состоянии Вы чувствуете себя острее и глубже, чем когда Вы в хорошем настроении.

То есть, Вы оживаете и способны сочувствовать себе или другим. Так обычно молодые люди познают свою эмоциональную жизнь и учатся с ней справляться, заколяются в ней.

Грусть - это самое острое и самое трепетное состояние. Вы учитесь встречаться со своими переживаниями и учитесь понимать их. Это нормальный ход взросления.

2 СМЫСЛ: «На миру и смерть красна!»

Если Вам уже за 25 лет, то скорее всего, это способ манипуляции.

Вы нарочно вгоняете себя в это состояние. Либо от скуки. Либо для того, чтобы чувствовать себя «особенным». Или чтобы что-то «выпросить» у окружающих или «наказать себя» до того, как Вас накажет другой.

Или же Вы нарочно вгоняете себя в это состояние, чтобы отлынивать от какой-то ответственности в Вашей жизни со словами «Ооой, мне сейчас так плохо..., ничего не могу, не хочу...» - то есть просите снисхождения.

Например, так добиваются внимания, жалости. Таким способом Вы пытаетесь своей ранимостью сделать окружающих к Вам более бережными, нежными, снижать к Вам требования. 

ЕСТЬ РИСКИ

Но хочу Вас предостеречь от одной очень нехорошей «фишки»…

  • Если Вы склонны «драматизировать» на публике – будьте осторожны. Вы начнёте привлекать внимание. Вас могут обидеть и оскорбить Ваше «переживание». А так же близкие к Вам люди начнут проявлять к Вам внимание и соучастие, пытаться успокоить.
  • Если Вы не хотите, чтобы к Вам лезли в душу, когда Вы в этом состоянии – лучше уединитесь.
  • Если же Вам приятно это внимание, запретите себе игру «догоните меня и причините добро». То есть, когда начинаете уходить от ответов на вопросы «Что случилось?», но при этом всхлипываете навзрыд, громко сморкаясь в платочек и т.п. Принимайте это участие к Вам и благодарите людей, которые к Вам откликнулись. Например, «Эх! Чтобы я без тебя/вас делала?» и обнимите альтруиста. Человеку, который решил Вас утешить, важно понимать, что его усилия к Вам имеют какой-то эффект. И благодарите его за это – тогда он будет понимать, что Вам это ценно, и не оставит Вас в трудную минуту. В противном случае, Вас сочтут «актрисой», и не будут воспринимать Ваши чувства и переживания серьёзно…
РЕЗЮМЕ

Игра в драму может интересным образом развеять скуку.

А может и загнать в ловушку…


Что вам даёт душевная боль, страдания?

Мой центр психологической поддержки и досуга "7 КЛЮЧЕЙ"

Наше сообщество Вконтакте "7 КЛЮЧЕЙ"



Просмотров: 496
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Познаем себя, чтобы лучше понимать и действовать: "Детские субличности"
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Четыре условия, чтобы не ощущать себя "плохой матерью"
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • "О толстушках" или как принять себя, чтобы измениться.
  • "Подводные камни" школьной жизни: как вести себя родителям, если у ребенка проблемы в школе?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Вопрос психологу №4: "Потеряла себя, ничего не хочу!"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Любовь нельзя заесть "Я ем, чтобы жить или живу, чтобы есть"
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Худеть, или полюбить себя "как есть"?
  • Ломать себя, чтобы самосохраниться или сохранить себя, чтобы не сломаться?
  • Регрессия в прошлую жизнь: "Я хочу понять причину не принятия себя"
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • Как правильно - "продавать себя" или "презентовать себя"?
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?
  • Утешает только самое простое - маленькая заметка про "себя"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь