Любовь. Свобода. Наслаждение.

 Вы пробовали жить без солнца? Сейчас вы скажете - "пробовали, всю зиму солнышка ждём" - и это будет неправда. Жизнь без солнца - это отсутствие солнца вообще. А оно никуда не делось, оно продолжает согревать землю, просто скрыто - то за тучами (зимой и в дождь), то за другой стороной планеты (ночью).

Без солнца не будет жизни на материальном уровне. А без Высших Ценностей её не будет на уровне духовном. Это наше внутреннее "солнце", и только оно способно даровать нашей жизни смысл.

Любые наши жизненные устремления можно свести всего лишь к трём вещам. ЛЮБЫЕ. Проверьте, и вы сами в этом убедитесь. Проверить очень просто - нужно задавать себе только один вопрос - ЗАЧЕМ? Возьмите любое своё занятие, и спросите себя - "зачем я это делаю?". А когда прозвучит ответ - снова спросите: "а это я для чего делаю?", и так до тех пор, пока не найдёте то, что больше не требует ответа, ибо является ценностью само по себе.

Эти вещи, как вы уже догадались - Любовь, Свобода и Наслаждение. Это не аксиома, это моя теория. Если вы вдруг найдёте в ней изъян - я буду вам только благодарна. Я за истину, а не за самоутверждение.

Итак, я назвала вам три "атома", из которых можно составить и все остальные "молекулы" - Счастье, Радость, Смысл жизни, Удовольствие, Удовлетворение, Спокойствие, Самореализация, Развитие, Быть собой. Можете продолжить этот список - возможно, я что-то упустила. В поиске этих "атомов" я опиралась больше на наши внутренние ощущения, нежели на внешние действия или ситуации. Все, абсолютно все действия совершаются ради достижения каких-то внутренних состояний. И вот именно эти состояния и являются ценностью сами по себе, и именно их я взяла за основу своей работы.

Теперь представьте себе жизнь, в которой всего этого нет. Скорее всего, это нельзя будет назвать жизнью, я даже не знаю, как это назвать. Смерть - и та несёт в себе смысл, тогда как в жизни, лишённой Любви, Свободы и Наслаждения, смысл отсутствует.

Когда мы несчастны - это значит, что наше внутреннее "солнце" нам не светит, и мы не чувствуем этих вещей. Но у меня есть для вас хорошая новость, мои дорогие. Точно так же, как зимнее солнце за низкой пеленой серой мглы - оно на самом деле ЕСТЬ! Оно никуда не делось, потому что просто не могло никуда деться. Иначе мы не жили бы вообще.

Больше того - его можно открыть. Разогнать тучи, растворить мглу, и его лучи наконец нас осветят и согреют. Как долго мы, бывает, этого ждём! И в нас всегда живёт надежда. Да, она действительно не обманывает нас, мы всегда внутренне чувствуем правду - солнце где-то там, за тучами.

Ладно, хватит аллегорий, давайте вернёмся на грешную землю :)

Тучи - это НПС-ы, их много, они образуют скопления и закрывают нам чувство любви, чувство свободы и чувство наслаждения. Чем их больше - тем несчастнее человек. Каждый НПС - это такая тучка, которую можно рассеять. Как их выслеживать - я уже рассказала в предыдущей статье, а сейчас мы будем их УНИЧТОЖАТЬ.

Когда вы устно строите и принимаете НПС - вы словно тянете ниточку из Бессознательного. У ниточки этой есть конец, и он ВСЕГДА "прикреплен" к какой-либо из высших ценностей (или даже нескольким сразу!). Поэтому важно все НПС-ы доводить до конца, до упора, до высшей ценности. Как только это произойдёт - ниточка отвалится, НПС развалится, тучка рассеется - и выглянет маленький лучик солнца. Чем больше вы НПС-ов разгоните - тем больше солнца для себя получите.

Беру пример из предыдущей статьи - фразу про то, как свекровь считает меня своим врагом. Этот НПС заканчивается словами: "Я теряю спокойствие, я теряю чувство любви". Поэтому конец цепочки должен звучать так:

3) "Я принимаю, что я теряю спокойствие" (трижды вслух, как всегда)
2) "Я принимаю, что я теряю чувство Любви" (то есть - когда я не спокойна, я не могу нормально проявлять свою любовь)

1) "Я принимаю потерю Любви" (кстати, это у всех по-разному. кто-то при потере спокойствия теряет способность наслаждаться жизнью - тогда надо принимать потерю Наслаждения. а кому-то потеря спокойствия искажает его чувство свободы, тогда надо принимать потерю Свободы. всё индивидуально - ищите ваш личный вариант)

0) "Я принимаю ИЛЛЮЗИЮ потери Любви" (тоже трижды вслух) (или Свободы, или Наслаждения - смотря каков ваш личный сценарий)

Объясняю. Как только мы нашли высшую ценность, которая отвечает за этот НПС, нам нужно принять сначала её потерю (можно ещё принимать её отсутствие, в зависимости от контекста), а потом принять иллюзию этой потери (или иллюзию её отсутствия).

Именно в момент произнесения этих фраз НПС рассыпается, возвращая нам тот самый утраченный кусочек спокойствия и кусочек любви, которые он у нас отнимал. Знаете, почему это происходит? Потому что где-то там, в самой глубине нашей души, записано - наверное, даже на генетическом уровне - ЗНАНИЕ о том, что любовь у нас отнять невозможно (равно как и свободу, как и наслаждение), это наш "встроенный функционал", неотъемлемая способность.

Поэтому все НПС-ы по сути - ИЛЛЮЗОРНЫ. Они просто обманщики. Тучки, заслоняющие солнце.

Предвижу ваше возражение о том, что невозможно, находясь в какой-то ужасной ситуации, сохранять внутри чувства любви, свободы и наслаждения. Да, это верно, но тут есть одна интересная фишка. Если внутренне это проработать и избавиться от НПС-ов, отвечающих за эту ситуацию, она начинает МЕНЯТЬСЯ! Причём прямо пропорционально силе ваших изменений.

Фактически, любая проблема после её правильной проработки обретает два решения. Либо она уходит, либо мы понимаем, что она была надумана. Иллюзорна. Ведь и пришла она к нам лишь потому, что мы поверили в то, что лишились любви/свободы/наслаждения.

Если вы не получили решения проблемы, и она продолжает вас терзать - это говорит только о том, что ваша проработка ещё не доведена до конца. Понадобится много упорства и терпения, чтобы уничтожить все НПС-ы, которые её порождают. Их может быть очень много, но если вы проработаете хотя бы самые главные - вы уже ощутите перемены к лучшему.

Каждая фраза из списка, который вы написали по своей проблеме - может содержать в себе несколько НПС-ов, которые обнаруживаются постепенно, один за другим. Как правильно это делать - я расскажу в следующей статье, про контроль чистоты проработки, и это будет завершающим, четвёртым этапом самотерапии.

А сейчас, чтобы ещё немного закрепить этот материал, я разберу вторую цепочку из нашего списка про конфликт со свекровью.

- она хочет, чтобы мой муж исполнял только её волю

вопрос - почему это плохо/неприятно для меня?
ответ - потому что моему мужу постоянно приходится выбирать между её мнением и моим
принятие - "я принимаю, что мужу постоянно приходится выбирать между её мнением и моим" (трижды вслух, не забыли?)

вопрос - почему это плохо/неприятно для меня?
ответ - потому что он часто встаёт на её сторону, и меня это злит
принятие - "я принимаю свою злость"
принятие - "я принимаю, что он часто встаёт на её сторону"

вопрос - почему это плохо/неприятно для меня?
ответ - потому что это говорит о том, что её мнение для него важнее моего
принятие - "я принимаю, что её мнение для него важнее моего"

вопрос - почему это плохо/неприятно для меня?
ответ - потому что она, получается, для него значимее, чем я. он ставит её на первое место
принятие - "я принимаю, что она для него значимее, чем я"
принятие - "я принимаю, что он ставит её на первое место"

вопрос - почему ВСЁ ЭТО (обе фразы) плохо/неприятно для меня?
ответ - потому что, выходит, что он любит её больше, чем меня
принятие - "я принимаю, что он любит её больше чем меня"

вопрос - почему это плохо/неприятно для меня?
ответ - потому что я не чувствую его любовь ко мне, не чувствую себя любимой, нужной
принятие - "я принимаю, что я не чувствую его любовь ко мне"
принятие - "я принимаю, что я не чувствую себя любимой, нужной" (тут могут запросто и слёзы потечь, пусть текут)

Очевидно, что мы снова подошли к такой ценности, как Любовь. Поэтому принимаем её отсутствие. Отсутствие - это когда "нету". А потерю принимаем - когда "было, но вдруг не стало". Здесь скорее "нету".

принятие - "я принимаю отсутствие Любви" (всё всегда говорим трижды вслух! знаю, я уже надоела, но зато запомните :))
принятие "я принимаю иллюзию отсутствия Любви"

Повторю снова - каждый НПС должен вас привести к одной из высших ценностей. Это может быть как Любовь, Свобода, Наслаждение, так и остальные из списка - Счастье, Радость, Смысл жизни и т.д. Чтобы облегчить поиск - можете задать себе простые вопросы - "Какое моё внутреннее состояние страдает и искажается от этого?" или "Какого внутреннего состояния я пытаюсь достигнуть своими действиями?".

Как только вы обнаружите, какая ценность затронута - нужно сразу же принять сначала её потерю/отсутствие, а потом ИЛЛЮЗИЮ её потери/отсутствия. И это будет конец НПС, то есть его стирание. Окончательное удаление.

Вот на этих двух последних фразах вас может немножечко "торкнуть" (мурашки, эйфория, внезапное отсутствие мыслей, лёгкая пустотность), и вы это почувствуете. Но это бывает не всегда и не у всех. Чем более вы чувствительны к энергетическим процессам, тем сильнее вы почувствуете этот феномен. Но независимо от вашей чувствительности - вы в любом случае увидите результат.

Проявляться он может в следующем. Сначала вас перестанет так сильно волновать этот момент - "она хочет, чтобы мой муж исполнял только её волю". Может быть немножко что-то останется, но в основном "попустит". Вы начнёте меньше на это обращать внимания, вас это перестанет так задевать. А следующим результатом вполне может стать то, что муж тоже больше переключится с неё на вас, внутренне чувствуя, что вы стали более стабильны и спокойны.

Если вдруг этого не происходит - значит вы ещё не все НПС-ы ликвидировали, и вам предстоит ещё поработать над собой. Это похоже на прополку огорода. Выдернуть один сорнячок - недостаточно, чтобы огород был в порядке. Надо повыдёргивать их по возможности все - вот тогда вы получите урожай.

Как раз об этом и будет моя следующая статья, которая поможет вам понять, как правильно произвести эту "тотальную зачистку" и осуществить четвёртый, завершающий (наконец-то!) этап самотерапии. Заодно и расскажу, как правильно принимать эмоции, потому что в ходе построения цепочки НПС вы неизбежно столкнетесь и с эмоциями, и с мыслями. Для эмоции вопрос немного отличается. Если его задать неправильно - будет путаница, поэтому я обязательно подробно объясню этот момент.