Использование своих чувств в терапии

     Говорят, что наши чувства, которые возникают в сессии, только наши (я это про эмоции, телесные ощущения, фантазии, мысли говорю, чувствами назвал, чтобы не писать каждый раз много слов) и к клиенту не имеют никакого отношения.

    Я с этим не могу согласиться полностью. Да, что-то может быть только чисто нашим, не имеющим отношения к клиенту – проекции, интроекты наши, например. Для того чтобы лучше отличать одно от другого, важно пройти и личную терапию психологу и не забывать обращаться к супервизии регулярно. Очевидно, не всегда и возможно отличить свое от чужого. И для того, чтобы понять наше это все исключительно или имеет все же какое-то отношение к клиенту и контакту с ним, можно с ним же все это и обсуждать, у него же и интересоваться, прояснять с ним.

     В гештальт-подходе есть такой способ выдвижение гипотез, как опора на свои чувства в присутствии с клиентом. Например, если в общении с каким-то клиентом у вас постоянно возникают одни и те же эмоции, фантазии, телесные ощущения, то можно вполне говорить, что они как-то с этим конкретным человеком и связаны. Если все время в контакте с ним возникает раздражение, скука или что-то еще, например, то можно допустить, что подобное нечто возникает с ним и в общении с другими людьми и мешает построению удовлетворительных отношений. Вполне можно все эти свои использовать в работе.

     Еще, например, если мы испытываем грусть в общении с каким-то человеком, то возможно, мы так откликаемся на его грусть (или другую эмоцию, если она у нас возникает). Т.е. как бы в нас появляется то же, что и у клиента. Но здесь может быть, что сам клиент эти свои переживания плохо осознает и наше такое зеркальное отражение может помочь ему лучше понять, что с ним происходит. Например, еще если мы все время испытываем неловкость, то возможно неловкость эта есть и у клиента, только это пока не предъявляется, не обсуждается в работе, не переживается в работе. Вот можно это предъявить сделать фигурой в работе, т.е. конкретной вполне темой.

     Я больше работаю, опираясь на свои эмоции, у кого-то получается еще подключать свою фантазию, когда воображение начинает рисовать какие-то картины, сцены. Это все тоже предъявляется, используется в работе, может служить ключом к пониманию ситуации клиента, ключом, который поможет его затруднение разрешить.

      Конечно, не обязательно, чтобы ждать повторений, чтобы что-то в нас из раза в раз повторялось (эмоции, фантазии и пр.). Можно просто прислушиваться к себе по ходу встречи, предъявлять своё вот это все клиенту, интересовать какой это все находит отклик в нем.

    Жду полемики на эту тему в комментариях!

    Вопросов, уточнений, замечаний, примеров!

    Спасибо за внимание!