"Ой, всё" или "Живите, как хочется"

Мои размышления про обиду, про ожидания и про нормальность.

Сначала про обиду...

Всем понятно, что обида возникает от присутствия ожиданий и отсутствия ожидаемых результатов.

Мы представляем себе развитие событий определенным образом, рисуем в воображении, мечтаем. Но зачастую, реальные события не соответствуют воображаемым. Мир очень сложная многофакторная система, которую ни один мозг просчитать не в силах.

Существуют правила дорожного движения.Трассы напичканы камерами слежения, штрафы приходят регулярно в почтовый ящик с фото, координатами, временем, указанием нарушения. Но аварии на дорогах не прекращаются.

По аналогии с дорожным движением, мы создаем собственные правила жизни, соблюдаем режим дня, придерживаемся одних и тех же привычек, создаем правила и их придерживаемся. Так мы создаем собственную стабильность и избавляемся от тревоги. Но за миллионы других людей, соседствующих с нами на этой планете, отвечать мы не в силах.  

Я полагаю, что привычки, вредные или полезные, помогают нам справиться с экзистенциальной тревогой. Постоянно повторяющиеся ритуалы (намаз в определенные часы; утренняя, вечерняя молитвы; спортивные тренировки по расписанию; регулярный прием пищи; привычки, вредные и полезные) создают упорядоченность, позволяют управлять своей реальностью. 

В семьях, где есть определенный распорядок дня, и все его придерживаются - дети более спокойные, меньше болеют. Ритуалы их успокаивают. 

"Счастливей всех тот, кто без тревоги ждет завтрашнего дня: он уверен, что принадлежит сам себе".

Луций Анней Сенека

 Я не против ритуалов, если они позволяют человеку жить спокойнее. 

Но я  также и за то, чтобы выходить из собственной реальности, встречаться с реальностью другого человека, с реальностью самой жизни. 

 Но часто при встрече с этими реальностями (других людей)  появляются негодование, злость и обида. Так как чужие реальности совсем не хотят соответствовать нашим планам и порядкам, а соответствуют своим собственным правилам.

 "Никто не заинтересован в том, чтобы обидеть вас, никто не выжидает случая, чтобы обидеть вас, каждый занят тем, что охраняет свою собственную рану." 

Ошо

 Обида - это детское, инфантильное состояние. Ребенок плачет, а мать предугадывает причины его плача и мир сосредоточен вокруг его потребностей. Ребенок еще слишком маленький, чтобы самому заботиться о себе. 

Я уверена, что это правильно, заботиться о своих детях, любить их безусловно, баловать, создавать лучшие для них условия. Но также необходимо научить их заботится о своих потребностях. Здесь я не имею ввиду навыки самостоятельно одеваться, чистить зубы, мыться, готовить себе еду, зарабатывать деньги. Я имею ввиду умение определять свои желания, умение заявить об этих желаниях, и умение находить способы эти желания реализовать.

Поэтому, я считаю, справедливым выражение о воспитании: "Воспитывайте ребенка, постоянно представляя таким, каким вы хотите видеть его в будущем".

Хотите видеть его самостоятельным? -  Отдавайте ему ответственность.

Хотите видеть ребенка скромным и послушным?  - Подавляйте его желания, давите своим авторитетом.

Хотите видеть его счастливым и радостным? - Позвольте ему быть самим собой без ваших проекций и ожиданий.

 Но так, как мы уже выросли, мы не можем изменить свое детство и воспитание, нам только остается по-новому воспитывать и любить своих детей...

А также, мы  можем по-новому любить и воспитывать себя!

Каким вы хотите видеть себя в будущем?

-Счастливым и красивым? - Позвольте себе радоваться мелочам, заботиться о своем теле и о душе, делайте, то что любите, хвалите и балуйте себя.

- Грустным и несчастным? Тогда продолжайте дальше подавлять свои желания и гнобить себя по любому поводу.

- Усталым и больным? Берите как можно больше непосильных задач, не обращайте внимание на свое тело, как можно больше насилуйте себя. Не говорите никому о своих потребностях, постоянно все держите в себе. 

- Успешным и радостным?  Цените себя, свое время, радуйтесь любым своим достижениям, а в неудачах получайте новый опыт и не сдавайтесь.

- Обиженным и раненым? Как можно больше ждите от окружающих и ничего не предпринимайте, сидите и ждите. Будьте чувствительны ко всем проблемам в мире. Переживайте из-за всего на свете.

- Спокойным и уверенным в себе? Чувствуйте себя, свое тело, свои потребности, дышите полной грудью, действуйте, но не требуйте от себя невозможного, цените себя и не ожидайте много от окружающих.

 И в отдельный абзац хочется выделить понятие "Нормальности". Мы все понимаем, что понятие нормы относительно. Условия жизни меняются, человеку необходимо подстраиваться под них. Летом носить шубу не нормально. А зимой нормально. А зимой в тропиках? Нормально или не нормально?

Так или иначе мы сами определяем свою норму. 

Можно соответствовать нормам общества, в котором мы живем? Но чему соответствовать, если в обществе есть и криминальные личности и бездомные, и люди с психическими заболеваниями. Есть люди богатые и знаменитые, лауреаты нобелевской премии, чемпионы мира. И есть вы! К какой норме хотите соответствовать вы?

А может быть вы захотите быть самим собой? В этом мире есть место для любой реальности, и для вашей в том числе.

Единственное, что стоит не забывать, так это не забывать встречаться с реальностями других людей, без ожиданий и без обид. Или, если хотите, не встречаться... В общем, живите, как хотите )))))