Для чего нужен психолог?

Хороший вопрос…

Я думаю, что многие знают ответ. В каждом из нас есть свой психолог, свои житейские психологические знания, которые мы унаследовали от родителей, бабушек, дедушек, которые вынесли из своего жизненного опыта, и которые используем в повседневной жизни. Но бытовые психологические знания отличаются от научных психологических знаний и не всегда помогают.

В сложных ситуациях большинство из нас предпочитают пойти к друзьям и попросить у них совета, просто высказаться, сходить куда-нибудь – расслабиться,  но легче от этого становится не на долго. Другие просто ждут когда закончится черная полоса и начнется белая. А она может и не начаться.

Обратиться к профессионалу-психологу не хотят или не могут. Разве можно признаться что я-сам или я-сама не могу решить свою проблему. Или как может чужой человек понять и помочь…

И все же грамотная консультация психолога действительно нужна. Она дает возможность человеку по другому взглянуть на свою жизнь, свои взаимоотношения с окружающими людьми, сделать свой выбор, принять ответственность.

Так  НУЖНО ли обращаться к психологу? 

ДА - в случае, если человек хочет решить какую-то важную для себя проблему.

ДА – если требуется разобраться в себе (своем внутреннем мире) и своих жизненных обстоятельствах.

ДА - если хочется с наименьшими потерями пережить трудный период жизни, а поддержки со стороны близких либо нет вообще, либо ее недостаточно. И это далеко не полный перечень ситуаций, с которыми идут к психологу.

Так что же может психолог?

Психолог может помочь увидеть  и прочувствовать конфликтную ситуацию, с которой столкнулся человек,  с разных сторон. Одну и ту же ситуацию разные люди воспринимают по - разному. У нас различное восприятие: одних эта ситуация больно ранит, другие проходят мимо, не замечая её. Психолог не может изменить ситуацию, но он может работать с вашим восприятием.

 Владея различными психотерапевтическими методами, психолог помогает клиенту получить доступ к ранее скрытым ресурсным состояниям, которые и позволяют справляться с проблемами.

Психолог – это ваш проводник в личностном росте. Он поддерживает и сопереживает в трудной ситуации, помогает найти внутреннюю опору для решения той или иной ситуации.

Длительная работа с психологом направлена на глубокие внутренние изменения, личностный и духовный рост человека, поиск нового в себе и в жизни, и такая работа может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Савельева Юлия

Практикующий психолог, гештальт-консультант

Контакты: 8 930 780 09 00