Как опереться на себя?

Беседы о терапии, часть 3

( Так работает терапия, часть 3 )

Здравствуйте, Дорогие друзья! Сегодня публикую третью часть статьи «Так работает терапия». Первая часть находится здесь, вторая -  здесь.

В предыдущей части мы остановились на том, что Участник спрашивал о том, как быть с тем, что поддержка клиента, которую он получит во время терапии, не будет тождественна той поддержки, которая могла бы быть получена им от родителей в детстве. Участник также утверждал, что это будет очень отрицательно влиять на результаты терапии.

Участник: Такие внутренние образы (внутренние образы другого, поддерживающие клиента в прошлом или настоящем: мамы терапевта и пр.) должны быть достаточно сильными, только тогда они смогут выполнять роль ресурса и опоры для клиента.
Но кто сказал, что они будут сильными? Скорее, в сравнении с отвергающим образом мамы они будут слабы и не будут, соответственно, полезны.
И мне здесь очень интересно, насколько образ отвергающей мамы у клиента силен?

Про отрицательное влияние скажу, что впоследствии клиент начнет искать такую же поддержку у других, подобно той, которую он получил на терапии. И не получая ее, клиент начинает требовать ее, со всеми сопутствующими этому негативными обстоятельствами. И если требовать не получится, то клиент замкнется, асоциализируется и впадает в депрессию. Дальнейшее развитие этого сценария нетрудно представить.

В.М. (Владислав Маши): Если отношения с психологом сложатся, окажутся доверительными, важными, то и поддерживающих образ психолога, который клиент понесет дальше по жизни после завершения терапии, будет сильным.

По поводу желания получить поддержку у других: разве другие ее не смогут ему ее дать? Почему нет? Ведь, создавая отношения с психологом, клиент не просто «получает рыбу, но и научается ее ловить», т.е. научается получать поддержку. Психолог, в общем-то, тоже такой же человек, как и все другие, и если отношения с ним сложились и он захотел поддержать и поддержал, почему другие не захотят сделать для клиента того же? Конечно, такой, скажем, объемной поддержки не всегда можно найти, но если друзья, знакомые, колллеги поддержит по чуть-чуть, то и хорошо! В терапии клиент научается строить более конструктивные отношения с другими людьми, и это работает! Поддержка – она не только от мамы или психолога происходит!

Участник: Я считаю это иллюзией. Образ отвергающей мамы сколько лет накапливался силой? Да, к тому же у автора обязательно должен быть образ воображаемой, принимающей мамы, в противовес отвергающей маме

В.М.: В терапии, кстати говоря, отношения с мамой тоже прорабатываются, благодаря чему ее образ у клиента может достаточно сильно измениться. И не будем забывать, что можно искать и другие поддерживающие фигуры из прошлого. Автор (напоминаю, что статья пишите по теме на форуме, которую создал Автор), кстати, назвал очень поддерживающий образ бабушки, с которой он проводил много времени. Отношения с ней, ее поддержку можно вспомнить, усилить на терапии.

Да, и терапия длится не один день, а нередко довольно продолжительное время.

Продолжение следует!

P.S.

А опереться на самого себя нельзя, можно лишь на поддержку других, которая есть сейчас или была раньше, и стала как бы частью нас - см. обсуждение ниже в комментариях