Она недоуменно посмотрела на свою знакомую. "Мы можем встретиться и поговорить, если хочешь", - произнесла она. Они встретились на следующий день в небольшом уютном кафе за маленьким столиком. В тот день было мало народа и кафе казалось совсем пустым. "Не удобно как-то. Зачем я вообще все ей рассказала? Наверное, со стороны я похожа на полную дуру. Ладно, может получится сегодня перевести разговор на отвлеченные темы", пока она размышляла ее знакомая не спеша приближалась к столику.
"Привет! Как себя чувствуешь?", - спросила она.
"Нормально".
"Скажи, а как ты с ним познакомилась?"
Она поняла, что от разговора уйти вряд ли удастся и начала рассказ о их знакомстве, общении, отношениях, как она развелась с мужем ради него, о том, как страдала и переживала за их отношения. Знакомая слушала, иногода что-то рисовала на салфетке и только после завершения рассказа начала задавать какие-то странные, а порой казалось совершенно глупые вопросы, вроде "Что ты чувствовала в этот момент? Где в теле почувствовала не комфортное состояние? а последний ее вопрос совершенно поставил в тупик: "Чего ты хочешь?"
Странный вопрос: "Чего я хочу? Понятное дело я хочу ...... и тут она задумалась..... "Действительно. А чего я хочу?" И снова мысли закружились снежным вихрем.
Помолчав некоторое время она сказала: "Ты знаешь, я хочу многое ему сказать, спросить, попросить объяснений, но не могу. В переписке неудобно это делать, он все время искажает смысл, а когда звоню он или говорить не может или я забываю все, что хотела сказать".
"А ты напиши ему письмо!"
"Письмо??? Ну нет, ты что! А вдруг кто-то прочтет?"
"Я не это имела ввиду. Напиши ему все, что хочешь сказать и не отправляй, сожги например или порви.
"Ааааааа, поняла, я уже так делала, прочитала где-то о таком способе, только знаешь он мне совсем не помог".
"Видимо не было соблюдено несколько ньюансов, я могу прислать тебе шаблон письма и ты поймешь как нужно было написать, после этого прочитай его вслух громким голосом, если появятся какие-нибудь эмоции, прочувствуй их полностью. Захочется порыдать, сделай это, нахлынет злость. злись пока она вся не уйдет, в общем дай волю чувствам". И знаешь еще что? Ты можешь выбирать свои эмоции, настроение, так же как вещи. В каждый определенный момент ты чувствуешь то, что хочешь чувствовать, и ты же сама можешь это изменить, у тебя есть право выбора.
Она слушала свою знакомую очень внимательно, некоторые мысли казались ей совершенно нелепыми, абсурдными, а другие очевидными и простыми, понятными. Они еще долго сидели в кафе, много разговаривали, потом делали какие-то маленькие смешные упражнения и когда расставались Она находилась в легком замешательстве, и не сказать, чтобы чувствовала себя хорошо, но и не плохо, в общем странное состояние.
Проснувшись на следующее утро Она вдруг почувствовала как ей легко дышать, ничто не сдавливало грудь и стало совершенно понятно, что настроение можно выбирать, так же как и эмоции. В это день Она выбрала наряд уверенности и легкости, а в ее внутреннем шкафу оставалось еще много интересных нарядов))
С этого дня Она становилась другим человеком.
P.S. Продолжение следует.......