Страх и смелость – две стороны одной медали!

             Страх  и смелость – две стороны одной медали.

В наше динамичное время необходимо быть смелым и уверенным в себе и поэтому ко мне часто обращаются люди с просьбой понять,  убрать, искоренить свой страх или панику и обрести смелось и уверенность в себе. И мы начинаем с понимания природы страха. Ведь страх это страж внутри человека! Не боятся только дураки и мы все об этом знаем. Важно подружиться со своим страхом и он будет лучшим другом и  союзником!

У здоровых людей существует 2 вида страха:

Созидательный страх -  боязнь нереализованности.

Наполеон боялся лошадей, Андерсен – непризнания.

Ощущение, что время уходит… 20, 30, 40, 50…

 Разрушительный страх – боязнь ответственности.

Страх говорить «Нет» ведет человека к психологическому  истощению и депрессии. 

Страх не понравиться: А я тебе не надоел?  А ты меня еще любишь?

 Страх провала, одиночества, неизвестности….

Страх – расширенные зрачки, тело подрагивает, ноги подкашиваются, в желудке неприятные ощущения…

 Страх это детское чувство.

  Ребенок говорит: - Мамочка, я боюсь идти в другую комнату, там темно и страшно!  Сходи и принеси мне…..

Или у меня ножки болят, я не могу больше идти!, возьми меня на ручки.

 Там где есть страх - там есть желание  перекладывать свою ответственность на кого то другого. У людей с чувством ответственности – низкий уровень гормонов страха в крови. Трус чаще умирает от грома, чем от молнии.

Соответственно есть 2 категории людей:

1. Боятся не выиграть и выигрывают – сильные.
2. Бояться проиграть и проигрывают – слабые.

Куда направлено ваше внимание, туда утекает вся ваша энергия, а куда поступает ваша энергия- то дело и растет! Под действием страха человек ведет себя стереотипно и предсказуемо и поэтому в этот момент является удобным обьектом для манипуляций.

Изучая историю, можно наблюдать, как опытные полководцы использовали страх противника в достижении своих целей.

 Эффект внезапности применял Суворов. Чингиз Хан применял страх через лазутчиков – вызывал паралич воли. Цезарь сжигал корабли, высадившись на берег и говорил: «У вас сзади смерть, а впереди жизнь, богатство и это вы получите только через победу! Назад пути нет». Блестящее использование 2 х видов страха! Сейчас это довольно часто используется в бизнесе, руководстве и рекламе.

Я так люблю работать с темой страха и неуверенности в себе! Работа с Мужской неуверенностью и страхом отличается от работы с женщинами.  Женская неуверенность в итоге работы превращается в прекрасное женское качество! Но это отдельная тема для разговора.

ЗАКОН: Стартовое сопротивление – в начале пути 90 % людей прекратят это делать, натыкаясь на трудности. На этапе сопротивления у каждого вой срок. Там где ценность ( для чего, во имя чего большего я это делаю) выше боязни трудностей – всегда есть успех!

  А  достигают своей  цели часто не талантливые, не смелые, не фортовые и т. п…..

                              а  только фанаты своего дела!

                                                                                                                         Елена Бурба.