Куда спрятаны чувства

   Не в первый раз встречаюсь с отсутствием у человека чувств, даже не отсутствием, а не чувствованием. А может это просто неспособность распознавать свои чувства? Не может же быть, что чувств нет! Может они где-то так глубоко спрятаны, чтобы не болело, не давило, не душило, не мешало дышать и как-то жить. А как жить и дышать без чувств? Можно и жить, и дышать, только краски жизни тускнеют.  Вот берет ребенок в руки книжку-раскраску, она вся черно-белая: только контуры и силуэты картинок. А дальше в руках малыша краски и через семь минут вся картинка светится и искрится всеми цветами радуги. Малыш радуется своему творению! Жизнь без чувств напоминает такую черно-белую книжку-раскраску, чтобы ее раскрасить необходимо вернуть себе чувства. Где-то мы их растеряли или очень глубоко спрятали, в любом случае надо искать.

   «Что такое хорошо и что такое плохо?» часто при ответе на этот вопрос человек находит в себе массу чего-то плохого и в этот список попадают негативные чувства. А от всего плохого надо избавляться, вот и пытается как-то себя приукрасить, спрятав все то, что считает плохим. А чтобы это, что-то плохое не вылезло в неподходящий момент, надо постоянно ситуацию держать под контролем. Напряжение неимоверное! Результат дает себя знать: где нужно я улыбаюсь и где не нужно я улыбаюсь (злиться же нельзя – это плохо). Все плохие чувства спрятаны, как будто чем-то придавлены и лежат на самом дне души. А что же делают, так называемые, хорошие чувства? Они же хорошие, им можно проявляться без контроля со стороны хозяина. Только вот не понятно: как можно контролировать половину своего эмоционального состояния? Половину контролировать не получается и контролирует человек все свои эмоции, чтобы скрыть «плохую» ее надо заменить на «хорошую» (никто и не заметит, что мне плохо). Я спрашиваю: «Что вы чувствуете, когда улыбаетесь в такой ситуации?», в ответ слышу тихим голосом без эмоции: «Ну, радуюсь». Эмоции нет, есть только ее внешняя имитация. Получается, что хорошие чувства спрятаны там же, где и плохие. Лежат они там вместе и ждут, когда же хозяин сдвинет камень контроля и откроет им путь в спонтанность.

   Спонтанность не равно вседозволенность, спонтанность – это способность осознавать свои чувства, разрешать им быть и проявляться в мир в приемлемой форме. Чувства - наши помощники, они могут подсказать: что для меня плохо, а что хорошо, надо только вернуть себе способность слышать эти подсказки.

   Разнообразие чувств и их оттенков придает жизни яркость: любить тепло, радоваться легко, испытывать и проявлять нежную нежность, искреннее восхищение и небывалый восторг, чувствовать тихую грусть и легкую печаль, переосмыслить вину и понять обиду, осознать и выразить злость, не обижая другого человека. Все это наша жизнь, как полноводная река: течет, бурлит и движется к счастью.