Правила практики Любви или почему ваша жизнь не меняется после работы с психологом.

Правила практики Любви или почему ваша жизнь не меняется после работы с психологом

Милый Человек! Уважаемый клиент!

Ты решил изменить качество своей жизни?

Ты уверен, что тебе это надо?

Точно - да?

Ты готов работать, или по-прежнему будешь лишь умничать о причинах своих проблем?

Точно готов работать или станешь снова и снова искать оправдания всем своим бедам и состояниям?

Уверен? Тогда дочитав статью, вставай и иди действовать.

Первое что стоит понять и запомнить: Любить себя - это не чувство.

Любить - это глагол. Любить себя - это действовать. И не просто действовать, а получать красивый результат своих действий. Теории нет места в практике Любви. Или вы действуете и получаете результат или вы продолжаете бесконечно теоретизировать на тему развития.

Очень часто слышу вопрос - а где взять силы и энергию на красивые результаты, если мне сейчас плохо? Где? Внутри себя, больше нигде вы взять энергию не можете. Вы можете раскачать в себе энергию самостоятельно через честные чистые и красивые действия. Красивый результат всегда вызывает радость внутри деятеля и усиливает веру в себя. Итак, первична воля действовать, а сила появляется всегда в процессе. В паре «сила воли» воля первична, именно она наполняется силой в процессе реализации. Не важно, ЧТО вы делаете, значимо КАК вы это делаете. Многие уверены, что нужны специальные упражнения или практики для развития себя. Самая лучшая практика Любви к себе и миру - ваша жизнь, ваша реальность каждого дня.

Понимание ничего не поменяет в вашей жизни. Понимать не равно делать. Можно всё понимать, но ничего не менять. Поэтому значимо понимание (теорию) сделать практикой (опытом, знанием). Мудрость жизни и заключается в умении быть практиком, в умении проверять теории на практике и получать результаты знаний. Если взять объем вашего понимания за 100% то у большинства людей, из этого объема практическим знанием становится, как правило, не более 7-10% !!!(((( Болтология рулит, увы( Это иллюзия развития. Люди набивают голову инфой, которая быстро становится лишь пустым хламом в складе ума, но никак не меняется качество жизни.

Переставайте оправдываться, почему вы не начинаете действовать, ищите возможности для действий. Миф о страхе выхода из зоны комфорта. О каком комфорте речь, если вы несчастливы??? Да есть привычки, которые стоит совершенствовать, наполнять их качеством, которое станет вызывать внутри вас счастье. Вы и только вы может быть ответственными за себя и картинку своей реальности. Переставайте искать виноватых в ваших проблемах во внешнем мире. Вы сам творец своей жизни и никто более., ни родители , ни близкие , ни дети, ни друзья, ни психолог . Никто кроме вас не может поменять вашу жизнь.

Пункт первый понятен?)

Славно, теперь это понимание вы можете сделать своим знанием!)

Второе. Дорогу осилит идущий (с).

Страх-страж на пороге неизведанного. Он ваш друг, который сигналит вам о том, что перед вами задача развития, а не ужасная ситуация. Поблагодарите страх за сигнал, осознайте чему вы должны научится, что предстоит сделать честно и чисто и какой красивый результат вы можете получить в этой ситуации. Действуйте, бояться некогда.

Да, если на планете Земля что- то может делать один человек, то это можете делать и вы. Миф о том, что нам всем дано не одинаково. Свервозможности доступны всем при сверхусилиях. Сколько раз падает на попу ребенок, прежде чем научается ходить? Сотни, а то и больше раз, но он снова и снова встает и пробует идти. И так до тех пор, пока не научается. Вы знаете тех, кто не научился ходить, решив, что ползать у него получается лучше? Я – нет.

Но ум человека так устроен, что он найдет тысячи умных, логичных оправданий и ваших индивидуальных неповторимых особенностей, которые вам не позволяют научиться тому или иному навыку. Самое время вспомнить, что ум есть у многих животных, а вот Разумен лишь Человек. То есть – вы)

Разумность это умение любить и творить!

Позвольте себе быть Разумными людьми, а не умными животными. Наблюдайте за собой, чем чаще пользуетесь умом или разумом.

Развитие не есть борьба. Многие люди, почему то упорно путают эти понятия, четко озвучивая своё желание борьбы, например борьба с лишним весом, борьба с привычками и тд. Зачем тратить время и энергию на борьбу? И как это бороться с собой? С кем именно вы в себе бороться то? Игра ума и не более. Ну, победили вы привычку и пустота…ведь вы ничего нового то не создали. Как правило, старая привычка быстро возвращается. Борьба – всегда есть напряжение и чаще всего не эффективна. Развиваться - это светом радости наполняться в процессе приобретения новых привычек, которые бонусом вытесняют старые привычки на задний план.

Любить это развиваться, а не бороться. Любовь это мир, а не война.

Развитие это не период вашей жизни, это не количество сессий ПТ, это ваш выбор на всю жизнь, это ваше направление движения по жизни. Ведь нельзя наесться один раз на всю жизнь. Так же нельзя один раз «поразвиваться» а потом ничего не делать и все будет хорошо. Это очередной миф. Развитие это суть жизни Человека Разумного. Вы или развиваетесь или деградируете. Выбор ваш и он не плох и не хорош. В слове «по-могу», ПОнимание –это часть работы психолога. МОГУ-ваши действия. Психолог дает понимание того, что сделать можете вы сами и только сами.

Во всем хороша мера. Познание меры во всем и есть суть развития человека. Незнание меры в чем – либо приводит к зависимости. Понятно, что каждый меряет по себе, но есть эталонные меры для всех: килограмм для всех килограмм, метр для всех метр, а любовь есть познание себя через самопознание, самосовершенствование и саморазвитие. Узнали что-нибудь новое - попробуйте применить на практике. Не стоит лоб расшибать в попытках поменять себя. Тем более поменять себя нельзя, можно лишь совершенствовать себя.

Третье. Изменение качества жизни происходит от внутреннего к внешнему.

Ваша внешняя реальность всегда есть отражение внутреннего состояния. Внутренний конфликт всегда станет внешним. Жизнь станет радостной, лишь тогда, когда внутри вас будет жизнерадостность - умение радоваться жизни, умение радостью наполнять внешние пространство.

Малоразумно пытаться менять кого-либо из ваших близких и родных. Работайте с собой, покажите красивый результат-это лучшая мотивация для развития окружающим вас людям.

Истинным мастером является не тот человек, у которого всё хорошо, а тот, у которого всё хорошо в душе при любых обстоятельствах. В любой ситуации стоит уметь сохранить в себе Человека разумного.

Что будет показателем изменения качества жизни? Как вы поймете, что любите себя и мир вокруг?

Состояние радости и счастья внутри, сначала на мгновения, потом на минуты, потом на дни…и потом на всю жизнь…Счастье есть естественное состояние Человека, который любит себя и мир вокруг. Все что делается с Любовью, превращается в красоту! Радость есть внешнее проявление наличия внутри вас энергии любви.

Будьте счастливы!

Возможно я что – то забыла упомянуть, будет здорово, если вы дополните мои мысли.

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!