Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пенсионерка: "Мне 98, а суставы как в 16 лет! На ночь мажу…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Врачи поражены! Вся боль из колен и суставов спадает уже к утру
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Продукт, который восстанавливает суставы на 100: Это обычный
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
97-летний кардиолог: Если давление выше 130\90, выпейте 2 ложки…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Эта штука проникает в суставы и восстанавливает хрящи даже в 82!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Эта штука излечивает суставы в любом возрасте. Пишите рецепт:



Мой женский друг

Автор статьи: Наталья Кощеева

Мои кофейные размышления ☕ 🌹

Сейчас совершаю для себя доброе дело, ванна с пеной и маска на лице🛀 и думаю о том как все успевать и работа и семья и хобби и учёба.

Мне нужен помощник, я долго ходила и думала какого же помощника мне выбрать😄

Ну и выбрала бирюзового цвета, Еженедельником зовут.😄
Раньше я пыталась с Ежедневником дружить, но как то быстро с ним расставалась, потому-то листать и записывать нужную информацию и находить её потом долго и неудобно.

А с Еженедельником открыл и сразу вся неделя перед тобой 📖

Научиться управлять своим временем это целая наука.⏰

Все жаловалась раньше, что времени не хватает, особенно на себя, а как же его найти, если навыка управлением своим временем нет, ни кто меня этому не учил.

И я стала думать 💭, как же так жить, что бы все успевать, ну или хотя-бы большую часть задуманного .

И нашла для себя такую штуку: " тайм-менеджмент называется.🗒

Это когда ты составляешь расписание на неделю.

👉 и в нем обязательно:
📌 время для себя любимой, утро начинается с того, что пока я себя не приведу в духовный, душевный и физический порядок,я ни чем не начинаю заниматься.

📌 один раз в неделю это время только для одного ребёнка, т.е. Я провожу со всеми время по отдельности, это важно, чтобы каждый член семьи мог чувствовать мою любовь и заботу. И при чем выбор за детьми.
С дочкой мы гуляем по торговым центрам, устраиваем шопинг, или кино и кафе🥗🌯🌮🥙🥪🥪

С сыном,ему четыре года соответственно для его возраста.

Если проводить время сразу со всеми это не то, что надо каждому ребёнку, ему мама нужна целиком.

Конечно время вдвоём с мужем..😉👫💑

И с моими любимыми девочками подружками 👩‍❤‍👩👩‍❤‍👩👩‍❤‍👩👩‍❤‍👩

И это все я записываю и распределяю .

📌 далее бытовые дела,например, уборка только по пятницам, глажка только по средам и т.д. Также я рассписываю меню на неделю и выход за продуктами.

📌 У нас женщин много дел и они ни когда не заканчиваются, так что составляю список дел, что мне нужно сделать и начинаю выделять важные дела и распределять по дням, а уже потом срочные.

📌 кажется все просто, но на самом деле для того чтобы этому научиться нужно время и терпение, не сразу даже расписание на неделю получается составить 😔

Зато потом, когда все начинает получаться ты получаешь награду: спокойствие и размеренность, уверенность и радость 😄

📌Ещё есть такой момент. Это пожиратели времени.
У каждого они свои.

У меня например зависание в интернете и залипание до полуночи на сериалах))) долгие не нужные телефонные разговоры

Понаблюдате, а что ворует ваше время‼‼‼Мой женский друг



Просмотров: 425
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • ДОМАШНЯЯ ТИРАНИЯ, или как пережить подростка👩👦
  • Важно научиться терять время, чтобы потом его приобрести...
  • Долой мифическое "потом" или как организовать время и себя
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Зачем находить время на себя
  • Отпуск без кольца: зачем нужно время для себя
  • Как всё успевать? Как найти для всего время и работу в радость?
  • Как увеличить время в сутках и свою продуктивность? Как дирижировать своим временем?
  • Мама в декрете, время для себя
  • "Как планировать время, чтобы всё успевать?" - ответ на вопрос
  • Время жить 8...Чтобы получить энергию, ее нужно тратить!
  • Что такое "Тайм-менеджмент" или почему нужно ценить ВРЕМЯ?
  • Как управлять собой так, чтобы даже ВРЕМЯ подчинялось
  • Как маме с маленьким ребенком найти время для себя (лайфхак от психолога)
  • Возможно ли неуспевающей маме найти время на себя и начать работать?
  • Реальность жизни - время жить и время умирать
  • Опыт расстановок на фигурках. "Время найти Себя".
  • Время на себя
  • Время для себя
  • Время любить себя!
  • Пришло время для себя
  • Где взять время на себя?
  • Как найти время, если его катастрофически не хватает? Купите его!
  • Где маме взять время на себя
  • Она пришла в трудное для себя время
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Личная продуктивность: только то, что работает. Часть I. Время
  • Как вести себя во время ссоры с партнером
  • Подростковый возраст это время для поиска себя.
  • Все время себя ругаю… и не могу похвалить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       



    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эта штука проникает в суставы и восстанавливает хрящи даже в 82!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Сделал так – колени не болят уже 5 лет. Запишите мой рецепт



    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.

    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Единственный продукт, который проникает в суставы на 100%, это
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эта штука вытягивает всю боль из колен и суставов за 3 дня!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Найден злейший враг боли в суставах! Присядьте, а то упадете
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Мне уже 95 - потенция ни разу не подводила. Мой вам совет...
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Причина диабета - нехватка магния! Чтобы снизить сахар, ешьте...
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    У мужчин челюсти отвалились, когда они увидели ее страстный танец
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей






    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь