Групповая Психотерапия

It’s great to do, what you like to do

Я люблю то дело, которым  занимаюсь, и чем больше по времени  работаю, тем больше убеждаюсь, что  не ошиблась в выборе профессии. Мне нравится встречаться с людьми, говорить об их возможностях и временных неудачах, вселять надежду, учить оптимизму, понимать и  помогать совершенствовать себя.

Если говорить о моих предпочтениях, то мне больше нравится групповая работа. По сравнению с индивидуальной психотерапией на группах работа идет более динамично. За более короткий промежуток времени можно увидеть каждого человека, нарушения в системе коммуникаций среди участников и пробовать новые способы общения. С.Кратохвил (1978) считает, что групповая психотерапия - это метод, при котором с лечебной целью используется групповая динамика, т.е. отношения и взаимодействия членов группы как с психотерапевтом, так и между собой.

Плюсом является также то, что, находясь в группе, участники сами способны заметить различные феномены, происходящие с другими. Как пишет И.Ялом, «именно группа является движущей силой для изменения. Если члены группы в своем взаимодействии между собой приводят в движение многие лечебные факторы, значит задача терапевта – создать внутригрупповую культуру, максимально соответствующую конкретному типу группового взаимодействия». Задача ведущего группы умело направлять группу к осознаванию происходящего.

Начиная свое обучение в специализации по групповой терапии, я восторгалась умением ведущих замечать все, учитывать контексты, взаимосвязи, анализировать макро- и микродинамику. Кроме того, способностью ведущих показать и объяснить происходящее группе. Для меня тогда представлялось это в виде огромной паутины, где все со всем взаимосвязано и составляет общую картину. Во время обучения на специализации я больше и больше понимала происходящее. Обладая теоретическими знаниями и практическими навыкам работы с группой, я стала больше обращать внимание на происходящее и в других обучающих группах. Это несколько затрудняет мое нахождение в группе. Достаточно сложно быть участником и одновременно анализировать процессы. Каждая группа уникальна и непохожа на другую. То, что приемлемо для одной группы может абсолютно не подходить участникам другой. Своим плюсом как группового терапевта я считаю энергичность, чувствительность. У меня довольно развита интуиция. Используя эти качества, мне удается не только понимать происходящее на группе, но и в большей мере сосредотачиваться на здесь-и-сейчас. Я могу быть разной, что позволяет обладать гораздо большей свободой. Мои энергичность и харизматичность привлекают людей. Считаю, что для успешной и эффективной работы на группе необходимо обладать теоретическими знаниями, практическими навыками работы в группе, а также клиническим опытом. Участники различных групп часто проецируют на меня, что одновременно является и плюсом и минусом. За время обучения на специализации я провела 2 долгосрочные терапевтические группы и начала работу в пролонгированной программе реабилитации алко- и наркозависимых. На данном этапе мне нравится работать с ко-терапевтами. Основным мотивом работы в паре является то, что благодаря присутствию другого ведущего можно расширить видение по происходящему. Не всегда наши мнения совпадают. Это дает возможность рассмотреть ситуации с разных сторон. Поддержка ко-терапевта также необходима. Работая в паре можно сразу получить обратную связь, обсудить стратегии дальнейшей работы.

Работа ведущего группы не только глубокая, сложная, но и творческая. При этом встает необходимость постоянно развиваться, самосовершенствоваться, используя новые методы в своей работе. Непрерывное обучение и профессиональный рост – неотъемлемая часть эффективной работы групповых психотерапевтов.