Страх близости

Страх близости

В современном обществе взаимоотношения между людьми постоянно усложняются, что объясняется индивидуальной психологией, и недоверием к противоположному полу в частности. Страх близости (проф. интимофобия) или боязнь межличностных связей стали сегодня самым распространенным явлением, и справиться с ними в одиночку довольно сложно.

Если вы относитесь к людям, которые боятся длительных доверительных отношений, и не хотите показывать своего истинного «Я» противоположному полу, стоит обратиться к психологу, который поможет выявить причину такого поведения, проанализирует пережитые в прошлом неприятные ситуации и даст рекомендации, как избавиться от страха эмоциональной или интимной близости.


Причины страха близости


По своей сути интимофобия является следствием потери доверия к окружающему миру. Основными причинами страха близости интимной являются:
 
  • застенчивость
  • пониженная самооценка
  • искажение мировоззрения относительно секса
  • болезненные ощущения, которые были испытаны при первом половом акте
 
Вместе с тем существует и страх эмоциональной близости, который проявляется в изолированности и отдаленности друг от друга, неспособности брать на себя ответственность за жизнь партнера, и даже одиночестве.


Как довериться мужчине?


Чтобы преодолеть возникшую фобию в эмоциональном или интимном направлении, стоит выполнить простые процедуры:
 
  1. Зафиксировать на бумаге все страхи так, как будто вы беседуете с родным человеком. Можно также нарисовать свой страх, чтобы снять внутреннее напряжение и содействовать появлению положительных эмоций.
  2. Повысить свою самооценку, вспомнив ситуации, когда вы были уверены в своих силах, а также людей, которые положительно воздействовали на ваше психоэмоциональное состояние.
  3. Встретиться «лицом к лицу» со своими страхами, событиями, которые вызывают боязнь. Нужно ситуацию «боюсь поверить» детально проанализировать, чтобы выявить ее причины и распрощаться с ними.
 
Если вы не можете в одиночку побороть страх близости, как интимной, так и эмоциональной, стоит обратиться к психологу, который наверняка поможет справиться с интимофобией.


Просмотров: 399
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как преодолеть страх близости? Анализ и рекомендации
  • Страх близости у мужчин: причины, проблемы, рекомендации
  • Страх близости. Причины
  • Страх отношений, страх близости
  • Болезнь как страх близости.
  • Страх близости.
  • Страх близости
  • Страх близости
  • Страх близости.
  • Страх близости
  • Выстраивание эмоциональной близости в отношениях. Этап первый, узнавание друг друга
  • Страх и избегание близости
  • Любовные сценарии. Страх близости.
  • Страх близости - корень зависимости
  • Страх близости вполне логичен
  • Страх близости : определение, понимание и преодоление
  • Страх близости - трагедия не одного поколения
  • Интимофобия: страхи близости в отношениях
  • Потеря желания: один из сценариев прекращения интимной близости
  • Отношения как искусство эмоциональной близости
  • Интимофобия: страхи духовной близости в отношениях
  • Функции эмоциональной близости или зачем она нужна?
  • Существует ли сексуальная совместимость? Причины потери телесной близости.
  • Фобия и страх. Как преодолеть фобию и страх.
  • Два ключа эмоциональной близости
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Роль эмоциональной близости в духовном развитии
  • Первый опыт эмоциональной близости с Собой.
  • Не говори мне нет, или Как преодолеть страх отказа, страх отвержения
  • Где-то между или как избежать близости.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь