Страх близости у мужчин: причины, проблемы, рекомендации

Во избежание обобщений: не все мужчины боятся отношений. Но многие.

Вероятные причины:

Предыдущая травма отношений

Мужчина может быть не в состоянии строить отношения, если у него есть глубинные проблемы, которые проистекают из предыдущей травмы отношений. Травма отношений могла произойти, когда мужчина был ребенком или уже во взрослом возрасте.

Мужчины, у которых в детстве отсутствовал один из родителей или был родитель, который прибегал к насилию над ними, часто имеют трудности в поиске и поддержании здоровых отношений. След травмы может сделать романтические отношения почти невыносимыми и неосуществимыми, если мужчина не проработал травму и все связанные с ней мысли и чувства.

Кроме того, предыдущие отношения мужчины могли оказаться травматичным. Наличие предыдущего партнера, который каким-либо образом использовал его, изменял ему, бросил или оставил, может заставить этого мужчину впоследствии вообще избегать эмоциональной близости и отношений. И хотя у него все еще может быть желание близости, эмоциональная боль от предыдущей травмы слишком велика, чтобы рисковать и снова вступать в отношения.

Обсессивно-компульсивное расстройство, параноидальные или депрессивные черты

Некоторые мужчины боятся отношений, потому что у них есть особенности, который делают отношения особенно тревожными. Мужчины с ОКР или чертами ОКР часто боятся отношений из-за неопределенности и отсутствия контроля, которые приходят с отношениями. Люди с ОКР имеют потребность в структуре и порядке, а также  должны чувствовать, что их окружение достаточно контролируемо и предсказуемо. Мысль о том, чтобы справляться с беспорядочными эмоциями и эмоциональной жизнью часто слишком невыносима.

Мужчины с параноидальным типом личности также часто боятся отношений. Люди-параноики сверхбдительны в отношении окружения и проверяют каждого, кто входит в их пространство. Они прекрасно осведомлены об иерархиях власти и постоянно боятся, что кто-то каким-то образом заманит их в ловушку и воспользуется ими. По этим причинам доверие и зависимость от другого человека - невероятно далекие понятия для параноика.

Страдание от депрессии или наличие депрессивных симптомов имеет прямое отношение к статусу отношений. Что качается одиноких депрессивных мужчин, они страдают от низкой мотивации и часто плохо себя чувствуют. Идея отношений кажется чрезвычайно сложной для этих мужчин и, кроме того, кажется слишком большой работой для того, кто страдает из-за подавленных чувств. Имейте в виду, что многие мужчины не говорят открыто о депрессии, поэтому вы можете даже не знать настоящую причину, почему данный мужчина боится отношений - вы просто понимаете, что что-то не так.

Тайные пристрастия

Вероятно, что вас не удивит то, сколько существует зависимостей, от которых страдают люди. Некоторые пристрастия более заметны и очевидны, в то время как другие легче скрыть.

Одно из проявлений аддикции - это крайняя осторожность: аддикт становится чрезмерно бдительным в том, с кем он сближается, и он избегает любого, кто собирается привлечь их к ответственности.

Наличие партнера заставит зависимого чувствовать невероятную тревогу, и этот зависимый найдет способ такую ситуацию избежать.

Теперь, когда вы знаете о некоторых причинах, мужского страха отношений, задумайтесь на мгновение над парадоксом, что многие мужчины, которые имеют тайный страх отношений, часто находятся в отношениях!

В отношениях эти мужчины часто испытывают трудности с поддержанием близости со своим партнером в течение значительного периода времени: он либо никогда не подпускает к себе полностью, всегда держа на расстоянии, либо обманывает, использует или заводит отношения ради секса.

Другие мужчины, которые боятся отношений, никогда даже не пытаются "остепениться": они холостяки в 40 лет, никогда не женатые; обаятельный мужчина, который никогда не приводит одну и ту же женщину на встречи более одного раза; или мужчина, который говорит, что хочет чего-то долгосрочного и серьезного, но отвлекается на типы женщин, которые полностью не соответствуют этим описаниям, поэтому отношения никогда не имеют реальных шансов как-либо развиваться.

Если вы встречаетесь с человеком, который, по вашему мнению, боится отношений, поговорите с ним об этом. Как бы невзначай, без осуждения скажите ему о своих предположениях, о том,  что замечаете. Если вы действительно хотите, чтобы романтические отношения с ним могли развиваться, предложите пройти парную терапию, чтобы помочь ему - и себе тоже! - прояснить эти вопросы.

Мужчинам, которые боятся, но хотят построить серьезные долговременные отношения, следует проявить самодисциплину в попытке измениться и быть честными с собой о том, насколько неэффективной и проблематичной может быть их романтическая жизнь из-за собственного внутреннего страха.

С уважением ко всем мужчинам,

Юлия Токарева