Научиться обижать.

А как вы часто слышите фразу или произносите её сами :

"Я боюсь обидеть",  " А если он(а) обидеться?" 

Это подразумевает - лучше я обижусь, чем обижу другого; лучше буду злиться и гневаться, лучше промолчу и буду все накапливать, а потом отомщу и выскажу все. 

Если я стану причиной обиды кого либо - значит я плохой (ая).

Если буду обижать других - меня настигнет кара небесная (карма).

Лучше я буду страдать и болеть, чем обижу кого-то.

Я разрешаю делать себе больно (физически, эмоционально) лишь бы не оказаться плохой.

   Большинство таких стратегий поведения достигнуты "воспитательным" путем нашими родителями и окружением. Надо обязательно "быть хорошим для всех". Ведь родственники нуждаются в вашем послушании - подчинениии, вы должны быть удобны для них. Соответствуй или получишь наказание (кару). 

В этой статье я не буду рассматривать крайности такого поведения когда человек действительно нарушает законы, специально или корыстно причиняет боль, ведет себя по хамски. Здесь о людях находящихся  в позиции "жертвы", которым не позволено защищать свои личные границы и интересы. Здесь о людях которые не умеют говорить "НЕТ". "Ишь ты какой (какая) наглый, вот вырастишь узнаешь". Этот навык внедрен как воспитательная установка, чтоб с легкостью можно было манипулировать. Затем ребенок вырастает, а навык остался. И иногда родители уже от взрослого чада требуют самостоятельности, которой они не научили и всячески боялись этого и препятствовали. Сколько боли приносит повзрослевшему ребенку страх обидеть. Защищаться нельзя; настаивать на своем нельзя, защищать интересы нельзя; на свое мнение не имеешь право; сказал нет - просто ужас.

                          Научиться обижать

 Научиться обижать это: 

- когда мошенник хотел вас кинуть: обидеть мошенника значит не позволить себя обмануть и разрешить ему быть недовольным;

- если вам делают физически больно: обидеть насильника значит показать, что с вами так поступать нельзя и разрешить себя защищать;

- на рынке торговаться, спорить, отстаивать свои интересы: обидеть, значит рассказать о своей позиции "конкуренту";

- когда вами манипулируют: обидеть манипулятора значит не позволять себя использовать и донести ему, что с вами возможно только сотрудничать;

- когда вас очернили ложью, критикуют не справедливо, выставляют претензии: обидеть провокатора, значит не угождать ему и разрешить себе быть собой;

- когда навязывают убеждения, когда убеждают сделать чего не хочется: обидеть и не оправдать ожидания, значит сказать НЕТ, разрешить себе желать, иметь свои потребности;

- когда вас унижают или пытаются самоутвердиться (возвысится) за ваш счет: обидеть это не унизить самого себя, сохранить самоуважение и чувство достоинства.

Обижайте на здоровье, только так окружающие могут узнать о том, что они поступают неправильно. Обижайте потому, что обидеть вы никого не можете на самом деле. Обидеться или нет решает каждый сам, так предоставьте им такую возможность. Как же иногда приятно обидеть, и сказать себе " Я молодец".

 



Просмотров: 225
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Нельзя злиться" значит "стань немножечко мертвым"
  • Обидеть нельзя, можно только обидеться? Да, щаааассссс!!!
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Как составить разговор с престарелыми родителями, чтобы отстоять свои интересы и не обидеть их.
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Что значит быть "хорошим родителем"?
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Волшебный список "Сто моих Хочу" Как разрешить себе иметь то, что хочется
  • Почему "умный" не всегда значит "успешный"?
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • Часть 2. "Ходячие гробики": почему вредно говорить детям "нельзя злиться"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Когда лучше сказать "нет"?
  • Что значит "быть собой"?
  • Женственность и "Быть сильной - не значит - драться как мужчина!"
  • Нельзя показывать себя, нужно быть "серой мышкой".
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Лучше бы ты умерла" или "мама, мне больно, страшно..."
  • Что значит "полюбить себя"?
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Как научиться отстаивать свои границы. Или как сказать хаму "ша".
  • Что значит быть "идеальной женщиной"*



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь