Женственность и "Быть сильной - не значит - драться как мужчина!"

   В моей жизни было множество ситуаций, где я, ещё до прохождения личной терапии, конкурировала с мужчинами, стараясь показать где и в чём я лучше или не уступаю. Психотерапия помогла мне раскрыть в себе иные потенциалы и опереться на то, что уже было во мне, но не было использовано или было обесценено.

   Теперь, когда я на своём опыте знаю "как по-другому" и имею достаточно обширную подготовку для помощи другим людям, то использую личный опыт и знания для того, чтобы провожать женщин - клиентов (хоть это и не единственное и даже не основное моё направление в работе) к внутренним ресурсам, которые помогают обрести женские опоры, модели и самоощущение, как силу, а не слабость.поддерживают в том, чтобы научиться выстраивать отншения с мужчинами совсем иначе.

   Хочется поделиться с Вами некоторыми вопросами, которые стоит начать задавать себе, для становления на путь обретения своей женственности, как естества и  внутренней силы.

Женственность и Быть сильной  не значит  драться как мужчина

  (Хочу уточнить: я отнюдь не фанат учения о модели поведения "ведических женщин"  и консервативных моделей взаимодействия между мужчиной и женщиной, и не считаю, что всё должно развиваться по шаблону - жена к плите, а муж к станку.)

 

  •  В чём мои особенности, именно как женщины?
  •  Что привлекает и воодушевляет меня в других женщинах? (В матери, бабушке, подруге, знакомой родителях, "той женщине из метро")
  •  Что я могу почувствовать уникального именно  как женщина?
  •  Как мне кажется, мужчину привлекает во мне как в женщине.....
  •  Как выглядит моя внутренняя женщина, если бы она  была в виде отдельной фигуры во мне (часть меня)? (Во что одета, как двигается, чего хочет, что чувствует?)
  •  Что мешает этой фигуре самовыражаться? Боится ли она чего-то, кого-то? (Кого?) Что самое страшное может произойти?
  •  Есть ли кто-то во мне, кто может её защитить? Как бы это происходило? 
  •  Эта женщина внутри меня, за что я благодарна ей, что я хотела бы сказать ей? (Можно, и очень полезно, написать ей письмо)
  •  В чём её сила?
  •  Как и когда я могу "почувствовать её присутствие" в теле?

 

Я надеюсь, что эти вопросы помогут вам найти очень ценные ответы про вас, про вашу женскую часть. Ответы на них - уже сами по себе запускают важный процесс, значительный сдвиг в улучшении контакта со своей женской составляющей и изменении самоощущения.

Конечно же, основная работа проходит в первую очередь в процессе консультаций, психотерапевтических встреч, но некоторые размышления о себе тоже вносят значительный вклад в нахождение контакта с собой, улучшение качества своей жизни.

 

Буду рада вашим пометкам "нравится", если прочитанное показалось вам полезным или интересным.

Оставляйте комментарии, с удовольствием прочту).

 



Просмотров: 198
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "я хочу вернуть то, что у меня было"
  • "У меня было два детства: плохое и хорошее..."
  • "Если б козла отпущения можно было еще и доить..."
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • "Я ничего не успеваю", "Кажется я живу не своей жизнью"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • "Хочу чтобы она меня любила"... или основная потребность мужчины
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • Кто еще хочет обрести гармонию в своей жизни? Гавайская техника "Хоопонопоно"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Работа с МАК". Расклад "Путь к себе".
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Мужчина или женщина? Несколько "неудобных" мыслей о "половом вопросе"
  • "Сильный мужчина" - "Слабая женщина": звенья одной игры
  • Статья 1. "20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье".
  • "Оптимист" и "Пессимист" внутри меня | Ресурсное упражнение
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Верните все как было!" или когда во всем виноват психолог
  • Чего хочет женщина: быть за мужем или в "горящую избу"?
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • "Никогда такого не было, и вот опять!" Когда родовые флешбеки встают на пути?
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь