Качество жизни.

Качество жизни — это степень комфортности человека как внутри себя, так и в рамках своего общества.

Каждому здоровому адекватному человека хочется быть счастливым, проживать свою жизнь качественно.

Категория «качество» имеет свои параметры.  

Качество состоит из трех параметров: честно, чисто и красиво.

Необходимо научиться получать КАЧЕСТВО во всех своих делах и шагах и мыслях-от чистки зубов до глобальных проектов )))

 Например:

Варим с вами борщ. Что будет честно  чисто и красиво в этом действе?

КРАСОТА результата ваших действий и есть качество вас в проявлении

Красота как результат вызывает  внутри вас  РАДОСТЬ.

Чем больше в вашей реальности красивых действий

вызывающих в вас радость, тем сильнее в вас

ВЕРА  в себя.

ВЕ - ведать, знать, иметь опыт

РА- свет внутри себя, радость от красивых своих результатов.

Всё что делается с в превращается в красоту!

Качество = форма (честно) + содержание (чисто) = красивый результат

Каждый из нас выполняет в жизни множества ролей = создаёт формы, которые в основе формата взаимодействия с людьми и мором, которые в свою очередь наполняет содержанием.

Например

–Когда мы общаемся с родителями, то для них мы дочь или сын, это наша ролевая позиция, задающая определенный формат взаимодействия, допустимый только во взаимодействии с родителями.  Чем мы можем  наполнить форму «ребёнок» ? Заботой , уважением, пониманием и т.п. Сын (дочь) уважающий (ая) своих родителей четко осознает, что будет качественным взаимодействовать с родителями, он(а) в любой ситуации должна проявлять уважение. Ребенок уважающий.

-Когда женщина общается с мужчиной, то она наполняет формат общения красотой, потому как всё что делается с любовью превращается в красоту. Женщина красивая.

 Таким образом, у каждой роли есть соответствующее содержание

Помимо выполняемых нами социальных ролей, для каждого из нас есть набор значимых ценностей, нравственных установок и просто направлений жизни. Предлагаю вам проверить, насколько ваша жизнь наполнена качеством.

Перед вами колеса качества жизни.  Данный рисунок лишь образец, нарисуйте своё колесо и попишите спицы. Спицы в вашем  колесе - значимые вам роли, ценности, сферы вашей жизни

Теперь, оцените по 10-ти бальной шкале наличие качества в каждой спице и поставьте точку на той цифре, которую вы выбрали. 

Соедините точки. Получилось ли ваше колесо ровно, на котором возможно легко катиться по жизни? Да - поздравляю!  Нет - не торопитесь расстраиваться. 

Выберите наивысший получившийся у вас балл, например 7 и нарисуйте колесо на 7 по всем спицам. Составьте для каждой спицы план действий - что я должен сделать честно чисто и красиво, чтобы улучшить качество в данной роли или сфере.

И начинайте действовать

Счастье -это когда  все части вашей жизни одинаково качественные. Счастье это состояние внутренней гармонии, символом которой является человек в колесе) Счастье не зависит от внешних факторов,  это лишь ваши внутренние проекции на мир.

 И не значимо, счастливы вы на троечку или на семерочку, это зависит лишь от уровня вашего сознания)

Счастья вам в вашей жизни!!!!