Почему у человека возникают психологические проблемы?

Хотим поделиться размышлениями над тем, почему у успешного и здорового человека возникают психологические проблемы, с которыми он не может справиться самостоятельно, и ему требуется помощь специалиста. Выводы основаны на многолетней практике помощи таким клиентам. Конечно, эти размышления не претендуют на научный труд и на полноту исследования, просто навеяло, и хотим поделиться. Возможно, это даст возможность читателям данной статьи избежать подобных проблем…

* Человек фокусируется на негативных сторонах жизни, начинает бояться и ожидать неудач, постоянно думая о провале нового предприятия, болезни, других несчастьях. А мысли, как известно, материальны. И, если они еще эмоционально окрашены, то их энергетическая сила во много раз увеличивается, и человек как бы притягивает эти ожидаемые ситуации в свою жизнь…

* Мир дихотомичен: день-ночь, зима-лето, север-юг, палка о двух концах, медаль о двух сторонах… И часто бывает трудно выбрать эту самую «золотую середину». С одной стороны, нужно быть вежливым и внимательным к людям, а с другой – не давать им пользоваться собой, отстаивать собственные личностные границы и т.д. Как найти эту грань между гордостью и гордыней, между смелостью и наглостью, между стремлением к стабильности и новизне, не у всех это получается…

* Боязнь ошибиться, сделать неверный шаг, многих людей останавливает на пути к переменам в своей жизни, - смене места жительства, работы, созданию семьи и т.д. А потом человек мучается от нереализованности, от того, что предал мечту…

* Часто люди страдают от того, что с ними невежливы, что их обманывают, поступают с ними несправедливо…Но ведь мы сами притягиваем в свою жизнь тех людей, которые похожи на нас, но по Библейской истине «В своем глазу бревна не замечаем, в чужом – соринку видим»! Многим трудно это признать и осознать…

* Каждый человек стремится к гармонии, - стройности и согласованности в жизни в отличие от хаоса. И, часто ищет ее извне, во внешнем мире. Но ведь мир начинается с нас! Слоган нашего центра – «В гармонии с миром, в согласии с собой!», причем первое истекает из второго. В этом, наверно, и заключается СЧАСТЬЕ, - в принятии себя, в согласии с собой!

Будьте счастливы!

Александр и Елена Созончук, психологи-психотерапевты, Психологический центр "РОСТ" Санкт-Петербург