|
Проект КОЛОТРОП - новое в отечественной трансперсональной психологииАвтор статьи: Игорь Лютый
Как-то с другом, на кухне вечером после дыхания, рассуждая на тему взаимоотношений ГОЛОТРОПА и ХОЛОТРОПА, мы решили отбросить греко-латинские досужие интерпретации и пришли к термину «КОЛОТРОП». Это было несколько лет назад, и это было «всуе», как говорят, «праздная болтовня». И вот теперь, по истечению этих лет, многократно пересмотрев тот диалог, «отшлифовав» в своём сознании сам термин и его СМЫСЛ, я, что называется, «созрел». Проект «КОЛОТРОП» является качественным скачком в развитии метода и методик глубинного дыхания. Проект включает ТРИ ключевые идеи. 1. В переводе с Буквицы: КОЛО – Солнце, ТРОП – тропа. Колотроп – «Солнечная Тропа», или «Тропа к Солнцу» (в Буквице корни сложных слов взаимопереставляемые). В нашем случае оба варианта приемлемы. 2. Тренинг «КОЛОТРОП» использует три практических метода (вся методологическая база тренинга здесь) : Метод Голотропного Дыхания, т.е. дыхания, исключительно ориентированного на телесность и технически связанного с «искусством вдоха» (http://golotrop.ru/iskusstvo-vdoxa/); Метод Медитации «Ясного Света» (или в Буддизме «Дзогчен»), или «Утренней Медитации», направленной на осознание, взращивание «двух ангелохранителей», обслуживающей «сорокадневный катарсис», являющейся «остановкой поперёк хаоса» и т.п.; Метод Медитации «Великой Тьмы» (в Буддизме есть аналог — медитация «Тонглен»), или «Ночной Медитации», направленной на работу со страхами, взращивания костной ткани, культивирование телесного ресурса целостности и гармонии и т.п. 3. Тренинг КОЛОТРОП опирается теоретически, главным образом, на Исходя из вышеперечисленных положений, выделяется дуалистическая цель КОЛОТРОПА: обращение первичного СТРАХА и выражение истинной РАДОСТИ. Итак, дышите КОЛОТРОПНО, «… И да прибудет с Вами Дыхание!».
p.s. Две цели КОЛОТРОПА связаны с двумя медитациями, это можно понять уже в силу названий медитаций и целей. НО что ВАЖНО: сам процесс дыхания в КОЛОТРОПЕ стал ещё больше обслуживать эти две цели, ещё больше отдалился от традиционных психодинамических групп. И в будущем мои голотропные тренинги всё больше будут становиться колотропными. Групповую психодинамику оставляю на выездные тренинги в горы и пр.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|