Как всё успевать? Рекомендации для родителей.

        Я - многодетная мама, у меня трое сыновей. Когда-то вопрос выхода из декретного отпуска меня очень волновал, но я знаю, что самое главное - это прийти по зову ребенка, сразу откликнуться на его призыв, а в остальном я проживаю свою собственную жизнь.  Мне нравится моя работа, она дает возможность развиваться творчески и духовно. Так как же теперь все успевать?  Нужно изменить мир вокруг нас, чтобы всё стало возможным когда возникают сложные ситуации, всегда можно найти решение, от которого выигрывают  все. Найти вариант, который учтёт интересы всей семьи.

         Не надо превращать свою жизнь в борьбу за звание идеальной матери. Ведь мы не бессмертные, не железные, мы можем болеть, уставать, ошибаться. Необходимо помнить, что ваши дети любят именно вас. Главное, чтобы ваш ребенок знал, что его любят и помогут, когда ему это нужно, тогда он без всяких последствий переживет временные неудобства, бытовые проблемы. Например, если вы себя плохо чувствуете и не можете на завтрак приготовить полезную кашу, то он может съесть бутерброд, хот - дог или другое. Если вы очень устали после работы, то он может обойтись без прогулки или похода в музей, который можно перенести. Если вы отступили от семейного плана, то недопустимо ненавидеть себя за это и жить с чувством вины. Главное - научиться жертвовать тем, чем можно пожертвовать в данной ситуации, сделать нужный выбор.  

         Хороший приём - намечать одно самое главное дело дня. Постараться сделать его прямо с утра. Тогда всё, что вы ещё успеете в этот день, будет говорить о том, что вы супер - молодец.

       Перед сном вспомните успешно выполненные дела и похвалите себя. Составьте список дел на завтра, а после выделите главное дело. Искренне благодарите друг друга за помощь в делах: муж помог с ужином, дети убрали игрушки, старшие помогли с уроками младшим...

          Есть такое модное слово "многозадачность", но оно хорошо, если соединяются разные дела. Например, "чищу картофель - говорю с детьми", "глажу бельё - проверяю чтение у сына", "жду ребенка с кружка - отвечаю на письма"... Эти дела должны задействовать разные зоны мозга. Многозадачность выручает с неприятными делами: сочетайте их с тем, что вам нравится, например, "мою посуду - слушаю музыку", "сижу в очереди - читаю интересную статью" и т.д.

        Не забывайте о службе уборки, доставки, о такси... Иногда такая помощь может быть спасительной. Люди, которые помогут вам за деньги - профессионалы, сделают свою работу быстро, а вы в это время сможете отдохнуть или провести время с ребенком, или сделать какое - то более важное дело, чем уборка. Особо стоит платить за то, что вы сами не любите делать. Всегда есть альтернатива, например, если вы не любите сидеть в очереди в банке для оплаты счетов, то  настройте ежемесячные платежи в мобильном банке. Не любите готовить, иногда можно покупать полуфабрикаты или готовую еду. Родители не любят делать уроки с детьми, но и эту проблему можно решить, т.к. для этого не нужен дорогой репетитор, а можно воспользоваться недорогими услугами учителя на пенсии, студента - соседа или старшеклассницы - отличницы, которые хотят подработать и сделают это с большой радостью, они будут в разы терпеливее вас.

      Если вы очень устали, то не нужно делать поделки в школу любой ценой до глубокой ночи. Помните, что ваше здоровье важнее всего. Если вдруг поздно вечером выяснилось, что школьная форма очень грязная, то не нужно стирать её в срочном порядке, сушить утюгом пол ночи, а  достаточно написать смс учителю, что завтра вы будете не в форме, но обещаете исправить положение.

         Где бы вы ни работали, скорее всего, самое сложное время - утро. Приучайте детей с вечера готовить полный комплект одежды, вплоть до носков, трусов и обуви. Выбирайте более простые в уходе вещи. Дочке не нравятся косы, она плачет утром, когда в спешке её больно причесывают и делают прически, то можно сделать стрижку. Вырастет и отрастит волосы, если захочет. Думаю, что самое главное - это изменить точку зрения и научиться смотреть на всё более легче, свободнее и творчески. Берегите себя и своих близких! Удачи!