Пока часы двенадцать бьют: мечты сбываются

Автор статьи: Вагнер Татьяна

Не плыви по течению,

Не плыви против течения,

Плыви туда, куда тебе нужно

Козьма Прутков

 

Вот и наступила чудесная пора новогодних и рождественских праздников, навеянная сказкой нашего детства, мечтами, целями, желаниями нашего настоящего. Что год грядущий нам готовит? – Во многом то, что делаем мы, о чем мечтаем, как поступаем и действуем.

Что чаще всего желают? – Как правило, счастья, благословения, благополучия, духовного и материального, радости, мира и самого, самого… При этом просто потребительского благополучия недостаточно, если человеку нечего вспомнить или он не успел реализовать себя. Все должно быть в меру, на все должно хватать времени: на удовольствие, самореализацию, на отдых, созидание – будь то семейный уют или реализация рабочих проектов.

                                                                                       

Итак, мы начинаем НОВЫЙ ГОД. Нельзя пустить на самотек такое важное дело. Тот, кто знает, куда идет, в итоге достигает цели. Что Вы себе желаете?

 

Наша жизнь многогранна. Когда человек реализуется в разных ее областях и развивает их, то жизнь становится более гармоничной, сбалансированной, плодотворной.

  1. Определите удовлетворенность в каждой сфере по 10-бальной шкале. Удовлетворенность – это ощущение своей успешности (10) – не успешности (0)в определенной сфере:

 

Духовная сфера, развитие, личностный рост, образование

Личная жизнь, семья

Работа, карьера, доход, деньги

Отношение, общение

Здоровье, внешность, спорт

Отдых, досуг, хобби.

Как Вам? А если это построить в виде колеса, то видно, насколько равномерно выражены сферы. Насколько круглым получается колесо Вашей жизни и как оно катится?

Чего Вы хотите достичь через год, чтобы год стал успешным? Какие сферы Вы хотите подтянуть, выровнять? Сформируйте Ваши цели в каждой сфере Вашей жизни, то, чего Вы хотели бы достигнуть в течение грядущего года. И рядом же напишите - почему для Вас это важно, зачем Вам достигать намеченную цель? Что большего появится в Вашей жизни? Чем точнее, конкретнее и реальнее сформулирована цель, тем большими будут Ваши успехи. Выберите 3-4 наиболее важные сферы - приоритеты на грядущий год. Пропишите цели и начните над ними работать. Активно, с полной самоотдачей и предвкушением успеха. И результат не заставит себя долго ждать. На самом деле успех приходит к тем, кто сам активно идет к нему навстречу.

А когда придут сомнения и нежелание идти дальше, т.к. не видны пока плоды хочется все бросить, то определите себе программу минимум в Ваших достижениях - 100% (желаемый результат) - максимум. Причем минимум должен быть объективно достижим при условии Ваших конкретных действий.

Представьте, что произойдет и измениться в Вашей жизни, когда осуществляться Ваши цели? Что будет дальше?

Представьте, что случиться, если Вы оставите все, как есть и не будете предпринимать активных действий?

Представьте, что НЕ случится, если Вы оставите все как есть?

Что выбираете Вы?

Наши мечты, прописанные в календаре – это идеи, которые осуществляются, когда появляется план и начинаем действовать.

На случай непредвиденных ситуаций у Вас есть программы минимум, которая будет поддерживать веру в себя

Когда мы начинаем активно действовать и менять привычный образ жизни: например, спор клуб, новые привычки, всегда находятся люди, которые будут Вам препятствовать и отговаривать. Для многих удобно оставлять все как есть, идти на поводу ощущения безопасности: ничего нового, а то вдруг станет хуже. А Вы вспоминайте образ того, к чему идете, вспоминайте, что у Вас уже получилось, что Вам помогло. И вперед!

Известен принцип успеха: существует прямая связь между количеством стараний в разных направлениях и вероятностью конечного успеха. Все значительные достижения требуют усилий. Если не получилось один, всегда есть возможность начать сначала.

А потому найдите человека, с которым можете поделится планами, увидеть ситуацию с разных сторон, улучшить понимание ситуации, создавайте себе поддерживающую среду.

Ищите светлые стороны во всем и поддерживайте себя: благодарность за то, что смог. «Я смогу!»

Реально смотрите на свои возможности. Потому цели всегда можно корректировать.

 

Как говорится, фортуна благоволит смелым. Определите, что доставляет Вам истинное счастье, а затем стройте свою жизнь вокруг этого. Никто другой за Вас это сделать не сможет.

Благословения, мира, радости и успехов Вам в грядущем году!



Просмотров: 419
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Если в вашей жизни пошел дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря нему
  • Если Вы Желаете что-то изменить В вашей Жизни...
  • Начинаем действовать, когда жизнь загнала в угол
  • Зачем мне психотерапия, если есть тренинги, которые обещают результат за 1-3 дня?
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • НЛП по вторникам Что делать, если ваши цели разрушают. Часть 2
  • Думали ли вы когда-нибудь о том, что чувствуют ваши дети по поводу вашей смерти?
  • На какие сферы жизни влияют Ваши отношения с собою
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • С чего начать, если Вы хотите изменить свою жизнь? 5 условий для гармонии с собой и миром.
  • Если в вашей жизни случился пипец
  • Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
  • Вокруг нас всегда есть ресурсы, а вот всегда ли мы позволяем себе их взять?
  • Мозг - это биокомпьютер. Какую программу в него поместить, то и будет в вашей жизни.
  • Если бы по вашей жизни была написана книга (Упражнение)
  • В какой сфере жизни вы несчастны, там ваши убеждения и правила не действуют
  • Есть ли жизнь после развода? (Заметки той, которая точно знает, что есть).
  • Как эффективно достигать важные цели в жизни?
  • Чего ждать, если в вашей семье появился алкоголик?
  • Уберите стресс из вашей жизни и будет вам счастье
  • Как дойти к цели, если цель недостижима?
  • Определите цель жизни - 7 вопросов
  • Что делать, когда достижения есть, а радости нет?!
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Искусство достижения цели: как сделать так, чтобы жизнь удавалась?
  • Эффект бинокля: когда в жизни всегда чего-то не хватает
  • В каждой заветной цели всегда заложена хотя бы одна трагедия.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь