Пока часы двенадцать бьют: мечты сбываются

Автор статьи: Вагнер Татьяна

Не плыви по течению,

Не плыви против течения,

Плыви туда, куда тебе нужно

Козьма Прутков

 

Вот и наступила чудесная пора новогодних и рождественских праздников, навеянная сказкой нашего детства, мечтами, целями, желаниями нашего настоящего. Что год грядущий нам готовит? – Во многом то, что делаем мы, о чем мечтаем, как поступаем и действуем.

Что чаще всего желают? – Как правило, счастья, благословения, благополучия, духовного и материального, радости, мира и самого, самого… При этом просто потребительского благополучия недостаточно, если человеку нечего вспомнить или он не успел реализовать себя. Все должно быть в меру, на все должно хватать времени: на удовольствие, самореализацию, на отдых, созидание – будь то семейный уют или реализация рабочих проектов.

                                                                                       

Итак, мы начинаем НОВЫЙ ГОД. Нельзя пустить на самотек такое важное дело. Тот, кто знает, куда идет, в итоге достигает цели. Что Вы себе желаете?

 

Наша жизнь многогранна. Когда человек реализуется в разных ее областях и развивает их, то жизнь становится более гармоничной, сбалансированной, плодотворной.

  1. Определите удовлетворенность в каждой сфере по 10-бальной шкале. Удовлетворенность – это ощущение своей успешности (10) – не успешности (0)в определенной сфере:

 

Духовная сфера, развитие, личностный рост, образование

Личная жизнь, семья

Работа, карьера, доход, деньги

Отношение, общение

Здоровье, внешность, спорт

Отдых, досуг, хобби.

Как Вам? А если это построить в виде колеса, то видно, насколько равномерно выражены сферы. Насколько круглым получается колесо Вашей жизни и как оно катится?

Чего Вы хотите достичь через год, чтобы год стал успешным? Какие сферы Вы хотите подтянуть, выровнять? Сформируйте Ваши цели в каждой сфере Вашей жизни, то, чего Вы хотели бы достигнуть в течение грядущего года. И рядом же напишите - почему для Вас это важно, зачем Вам достигать намеченную цель? Что большего появится в Вашей жизни? Чем точнее, конкретнее и реальнее сформулирована цель, тем большими будут Ваши успехи. Выберите 3-4 наиболее важные сферы - приоритеты на грядущий год. Пропишите цели и начните над ними работать. Активно, с полной самоотдачей и предвкушением успеха. И результат не заставит себя долго ждать. На самом деле успех приходит к тем, кто сам активно идет к нему навстречу.

А когда придут сомнения и нежелание идти дальше, т.к. не видны пока плоды хочется все бросить, то определите себе программу минимум в Ваших достижениях - 100% (желаемый результат) - максимум. Причем минимум должен быть объективно достижим при условии Ваших конкретных действий.

Представьте, что произойдет и измениться в Вашей жизни, когда осуществляться Ваши цели? Что будет дальше?

Представьте, что случиться, если Вы оставите все, как есть и не будете предпринимать активных действий?

Представьте, что НЕ случится, если Вы оставите все как есть?

Что выбираете Вы?

Наши мечты, прописанные в календаре – это идеи, которые осуществляются, когда появляется план и начинаем действовать.

На случай непредвиденных ситуаций у Вас есть программы минимум, которая будет поддерживать веру в себя

Когда мы начинаем активно действовать и менять привычный образ жизни: например, спор клуб, новые привычки, всегда находятся люди, которые будут Вам препятствовать и отговаривать. Для многих удобно оставлять все как есть, идти на поводу ощущения безопасности: ничего нового, а то вдруг станет хуже. А Вы вспоминайте образ того, к чему идете, вспоминайте, что у Вас уже получилось, что Вам помогло. И вперед!

Известен принцип успеха: существует прямая связь между количеством стараний в разных направлениях и вероятностью конечного успеха. Все значительные достижения требуют усилий. Если не получилось один, всегда есть возможность начать сначала.

А потому найдите человека, с которым можете поделится планами, увидеть ситуацию с разных сторон, улучшить понимание ситуации, создавайте себе поддерживающую среду.

Ищите светлые стороны во всем и поддерживайте себя: благодарность за то, что смог. «Я смогу!»

Реально смотрите на свои возможности. Потому цели всегда можно корректировать.

 

Как говорится, фортуна благоволит смелым. Определите, что доставляет Вам истинное счастье, а затем стройте свою жизнь вокруг этого. Никто другой за Вас это сделать не сможет.

Благословения, мира, радости и успехов Вам в грядущем году!



Просмотров: 375
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • У кого-то ВСЕ получилось, потому что-то кто-то всегда ЗНАЛ и ВЕРИЛ
  • Что мешает вам приблизиться к вашей цели?
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Новый год – новая жизнь или что мешает в достижении цели
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Как понять, что в вашей жизни слишком мало ВАС?
  • Если Вы Желаете что-то изменить В вашей Жизни...
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Все, что у нас есть и чего нет - результат чего?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Хотели как лучше, а получилось как всегда или что нельзя делать при депрессии
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь