Контейнирование-что это такое?

Есть в психологии такой термин - контейнирование. Попробуем разобраться, что же это такое.
Вот представьте, что Вас обидели или поссорились с мужем (молодым человеком),то куда идёте? К подруге и плачетесь ей «в жилетку».
А к кому пойдет малыш, когда ему плохо, когда его обидели или что-то не получилось? Правильно- к маме) Спокойная и терпеливая мама понимает, что это один миллионов случаев, которые произойдут с ее ребёнком в жизни. Она обнимает его и назовёт то, что он чувствует словами: «тебя обидели?», «тебе больно?», «ты злишься?» и т.п. Затем она терпеливо ждёт, пока малыш успокоится, и, если надо, обсуждает с дорогим чадом произошедшее событие и что можно было сделать в данной ситуации.
Вот мамины действия и называются контейнированием. Она забирает эмоции малыша, перерабатывает их и возвращает ему в доступном для понимания виде. Ребенок понимает, что ничего страшного с ним не произошло и можно жить дальше. В дальнейшем он учится не только переживать фрустрацию https://m.vk.com/wall84783586_1101, но и справляться с ней.
Если же мать не поняла, что происходит с ее ребёнком, отнеслась формально («Чего тебе надо?», «Что ты истеришь?»), то малыш остаётся один на один со своими чувствами. Он будет пробовать самостоятельно справиться со своими эмоциями, но ему это не подвластно в силу возраста. Ребенок ощущает себя непонятым и непринятым. В дальнейшей жизни у него сформируются неспособность к сочувствию, сопереживанию, повышенная агрессия.
Отдельно стоит упомянуть о мамах, которые не могут переносить и переварить эмоции собственных детей в силу своих неразрешенных психологических проблем. Контейнер не может вместить в себя все содержимое, переполняется и взрывается. Выражается это примерно так: «Успокойся! Не реви! Я от тебя устала!» А ребёнку ещё хуже от этого. Он чувствует ненормальность происходящего. Такой малыш вырастет с чувством вины, будет стараться не досаждать окружающим.
Что делать маме? Ни-че-го. Принять свои чувства: «я не справлюсь и пока я не знаю, как с этим быть». В большинстве случаев таким мамочкам рекомендуется обратиться к психологу.

Каждый из нас в повседневной жизни может выступать друг для друга контейнером) Не бойтесь оказать помощь другому человеку и сами не бойтесь просить ее.