Любовь к себе - это не эгоизм, это необходимость.

Автор статьи: Алина Сысоева
Ч.Чаплин говорил: "Когда я начал любить себя, я освободился от всего, что приносит мне вред — пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что тянуло меня вниз и уводило прочь от себя. Сначала я назвал это позицией здорового эгоизма. Сегодня я называю это "Любовь к самому себе".
Без любви к себе невозможно жить полной жизнью, выстраивать отношения с противоположным полом, растить и воспитывать детей, добиваться успеха в делах.

Любовь к самому себе не может проснуться внезапно, ее необходимо взрастить, как взращивается каждый мускул путем долгих тренировок.

Любовь к самому себе начинается с принятия себя, своих чувств, эмоций, желаний, потребностей и обязательно своего опыта (со всеми пробами пера, ошибками, победами), с разрешения себе чувствовать и реагировать по-своему.

Любовь к себе - это самоуважение, это данное себе право быть собой. Это признание своей индивидуальности и уникальности.

Любовь к себе - это умение прощать других, с чем приходит и умение прощать себя.

Любовь к себе - это не только душевное состояние, это и любовь своей оболочки, своего тела. Поддержание здорового образа жизни способно вдохнуть силу даже в самое "потрепанное" стрессами и психосоматикой тело. Значит, любовь к самому себе - это еще и сознательный контроль влияния своих эмоций на свое тело, это умение высвобождать накопленный негатив, не блокируя его внутри.

Любовь к себе - это не полное отсутствие самокритики, но это и не самокопание с попыткой загнобить, отругать за неправильные мысли или поступки; это самопознание на благо гармонизации и духовного роста.

Любовь к самому себе - это данное себе право быть порой и слабым, не быть титаном, поддерживающим небеса. Из-за вашего двухнедельного отдыха небеса не упадут на голову ближнему.

И, наконец, достигая любви к себе, вы становитесь открытыми к любви других и не только людей. Вас начинает любить жизнь! Интересные люди, новые увлечения, любимая работа, любимый человек, семья.

Когда женщины задают вопрос:"Как мне влюбить в себя мужчину?" или "Как понравиться ему?" Или когда кто-то не знает, как вести себя среди людей, как заводить друзей, и спрашивает: "Как нравиться людям?" - это не вопросы любящей себя личности. 

И ответ лаконичен - начните с любви к себе)

Любовь к себе  это не эгоизм это необходимость
P.S.: Конечно, сказать всегда легче, чем сделать, это так. Но что проще: чувствовать себя неинтересным, ненужным, должным или набраться мужества и терпения и начать любить себя, делать свою жизнь своей?


Просмотров: 942
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Наша главная любовь - любовь к самому себе
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Психотерапия травмы | Целостность и любовь к себе, самореализация, принятие себя и других
  • Сверхтребовательность = не любовь к себе. 3 способа так разрушать себя и жизнь
  • "Как через Внутреннего Мужчину прокачать любовь к себе?"
  • Любите ли вы себя? Про любовь к себе, раненое сердце и эгоизм
  • Как самому себе помочь, когда "накрывает" неуверенность?
  • PRO любовь к себе. Как долюбить себя.
  • Любовь к себе или как себя извинить
  • Принятие себя и любовь к себе. В чём разница?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Как мы растём | "правило десяти" в психотерапии | и про любовь к себе.
  • Синдром "электрика гос.конторы". Любовь к себе. И простое правило денег.
  • Полюбить себя. Часть 1. Любовь к себе как забота
  • Люблю себя любимую...Что такое любовь к себе?
  • Love is.... Что такое любовь? Чем любовь к себе отличается от любви к другим?
  • "Я разрешаю себе получить любовь..."
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Любовь к себе - это непросто... Любовь к себе - это важно!..
  • "Неудобная" профессия: может ли психолог помочь своим близким и… самому себе?
  • "Избыточный вес и любовь к себе"
  • Что такое "любовь к себе"?
  • И вновь про "любовь к себе"
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • Хочешь быть человеком, чувствовать биение Жизни – ври, и прежде всего, себе самому!
  • Любовь к мужчине начинается с любви к себе
  • Техника "Путь к самому себе"
  • Как почувствовать любовь к себе и позаботиться о себе?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь