Вы задумывались, как разбитое окно влияет на лишний вес?

Две недели назад, я заклеивал окна.
А что? Меньше дует)))

Во время этого занятия вспомнил про Нью-Йорк.
А точнее про теорию разбитых окон...

Суть теории заключается в следующем:
предотвращение мелких правонарушений,
таких как вандализм, публичное пьянство,
прыжки через турникеты в метро и т. п.

Создает атмосферу нетерпимости к преступлениям
в целом и помогает предотвращать более крупные
преступления, а также задерживать рецидивистов,
обычно пренебрегающих правилами поведения в
общественных местах .

В качестве иллюстрации авторы теории привели
пример с разбитыми окнами: если не заменить в
доме разбитое стекло, то вскоре в этом доме не
останется ни одного целого окна, а затем начнется
мародёрство и резкое ухудшение общей
криминогенной обстановки в районе.

Этот пример стал неофициальным названием
теории разбитых окон.

Теория нашла широкое применение на практике —в
Нью-Йорке. Руководители города объявили
борьбу с такими мелкими нарушениями, как
граффити и безбилетники в метро, попрошайничество,
драки резиновыми дубинками и т. п.

То, на что раньше не обращали особого внимания,
стало неприемлемым. Несмотря на критику и
насмешки, шеф полиции последовательно боролся
с «разбитыми окнами», в результате количество
преступлений в городе сократилось с 2200 до 1000 в год

Вы скажете: "М-да, интересно, но причем тут моя стройность"?

Смотрите, здесь много аналогий...
Шеф полиции не боролся с главами мафии и
бандитских группировок, но при этом сократил
преступность более чем в 2 раза.

Многие люди стараются бороться с перееданием
во время праздников, корпоративов или перед
отпуском.

Хотя, каждый день позволяют себе меленькие,
незаметные "преступления" в виде конфеток,
перекусов или кофебрейков...

А как раз такие "разбитые окна" и рождают
бОльшие переедания, когда не получается
сказать себе "НЕТ".

Поэтому отнеситесь спокойно к предстоящему
новому году, и более внимательно посмотрите,
что происходит сейчас. Какие перекусы можно
было бы убрать или заменить на более полезные?
Если нужно подсказки, можно их найти здесь:

http://bit.ly/1XyaALj
Подумайте, какой кофебрейк можно пропустить
и всегда ли стоит брать шоколад в знак благодарности?
Вот такая теория разбитых окон, друзья...