Способы тренировки зрительного восприятия

Окружающую нас реальность мы в первую очередь оцениваем зрительным анализатором – глазами. Однако весьма часто наше зрение может давать неправдивую или ложную информацию. Для того чтобы научить мозг различать реальность и мнимость для получения максимально точного и объективного представления о мире, существуют специальные техники и упражнения. 

Часто говорят, что люди склонны видеть только то, что хотят или ожидают увидеть. Этим тонко пользуются фокусники или мошенники. К счастью, систему зрительного восприятия и дальнейшего анализа данных можно натренировать. После специальных занятий количество несовпадения между образами, отраженными на глазных сетчатках, и их интерпретациями, происходящими в мозгу, зачастую значительно уменьшается. 

Визуальные задачи-головоломки. Занятия с использованием головоломок такого рода активизируют одно из умений зрительной системы: способность видеть трехмерные объекты в двухмерном пространстве (на  бумаге). Визуальные головоломки способствуют повышению общей концентрации мозга, а также оттачиванию мастерства воспринимать детали объекта (цвет, перспективу). 

Анализирование. Для тренировки зрительного восприятия, кроме умения анализировать, важно уметь наблюдать, а также максимально нагружать собственное воображение. Одним из самых простых способов развития этих навыков является изучение облачного неба: угадывайте в очертаниях облаков реальные и фантазийные предметы, существа или явления. Кстати, подобный вид зрительного восприятия, в данном случае зрительных иллюзий, называется парейдолией. 

Визуальные иллюзии известны еще со времен древнего Китая, откуда пришли востребованные в наши дни геометрические задачки – танграммы (простые геометрические фигуры, благодаря новым соединениям и комбинациям, порождают тысячи изображений разных степеней сложности). 

Разгадывание лабиринтов также имеет давнюю историю. Самые древние лабиринты обладают весьма почтенным возрастом в 4 тысячи лет (наиболее известный находится на острове Крит). Кроме простого развлечения, подобные упражнения способствуют развитию мышления, внимания и умения анализировать. 

Постоянная тренировка зрительных анализаторов способна качественно улучшить уровень Вашей жизни. Системные занятия подготовят Ваш мозг к восприятию самых новых и неожиданных комбинаций, при этом автоматически улучшится наблюдательность. С практической точки зрения, данные умения будут полезны во время всех занятий, так или иначе связанных с формами и цветами, переходами из одного измерения в другое (например, живопись, дизайн, лепка, архитектура и т.д.). 



Просмотров: 561
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психофизиология зрительного восприятия. Энтопические явления
  • Психофизиология зрительного восприятия. Оптические иллюзии
  • Психофизиология зрительного восприятия. Динамические иллюзии движения. Особенности в изображении
  • Психофизиология зрительного восприятия. Миражи
  • Психофизиология зрительного восприятия. Психофизиология взора
  • О важности умения видеть и наблюдать без оценки
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Изменение ограничивающих убеждений: Визуальные способы мышления
  • Что такое реальность? Искажения восприятия.
  • Ведомый или ведущий? Или что для нас важно: высказаться или услышать?
  • Готовность восприятия или Что роднит психику человека и приготовление супа
  • О важности зрительного контакта с ребенком во время кормления.
  • Фрирайтинг: Упражнение для развития целостного восприятия информации
  • Психология времени, гл. 3: Психофизиология восприятия и оценки времени (5: Иллюзии восприятия времени)
  • Верить ли в Фэн Шуй или Ловушки восприятия
  • Фильтры восприятия или Как выйти из матрицы?
  • «У меня забот полон рот...» или странности восприятия.
  • Реальность как граница человеческого восприятия
  • Еврейская жена мусульманского мужа, или ломаем границы восприятия
  • Метафоричность детского восприятия или Баба Яга в дет саду.
  • На границе тучи ходят хмуро... или границы существуют не для того, чтобы их отстаивать.
  • Как Ричард Гир стал нищим, или польза буддийского восприятия
  • Ошибки восприятия как основа для манипулирования
  • Причинность в синергетике как основа восприятия психологом психических здоровья или болезни у клиента
  • Иллюзии восприятия
  • Занятия с использованием головоломок
  • Ошибки восприятия и оптические иллюзии
  • Для того чтобы видеть, нужно быть Здесь!
  • Как улучшить работоспособность, внимание и концентрацию. Простые упражнения для взрослых и детей.
  • Что важно знать родителям, выбирая развивающие занятия для ребёнка.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь