Целеполагание и экзистенциальная тревога

Если мы обратимся к темам, с которыми чаще всего приходят к нам клиенты, то, на первый взгляд может показаться, что их множество. Однако, приобретая опыт консультирования, исследуя жизненные истории различных людей мы начинаем некоторым образом категоризировать случаи, создавать свой каталог.

Можно сравнить этот процесс с работой библиотекаря. Пока книжный фонд не велик, есть один ящик с карточками, на которых мы мысленно пишем название случая и краткое описание. Но книги прибавляются, их несут целыми стопками, сдают старое и не нужное, что читали уже много раз. И мы размышляем над тем, по какому признаку сгруппировать этот материал, как было бы удобнее искать, понимать. В библиотеке мы увидим не только алфавитный каталог, но и тематический. В такой каталог укладываются и все наши истории.
Тематический каталог предполагает материал, собранный согласно определенной тематике, и тут впервые возникает вопрос темы. Темы в консультировании.
Очень удобно, когда клиент приходит к нам с готовой темой, поток переживания льется сам по себе – наша задача поддерживать и направлять его. Мы становимся обладателями значительного пласта информации, можем выбирать и предлагать клиенту с чем будем работать в первую очередь.
И есть клиенты, которые приходят в ситуации невозможности нынешнего существования, с ощущением, что все не так и не то, что жизнь проходит мимо, что впереди пусто, позади пусто, а настоящее удручает. Ваша попытка категоризировать, отправить этот случай в определенный «ящик с формулярами» тут же потерпит неудачу. Клиент не сможет назвать, что же такого происходит, не сможет определить источник проблемы, описать, как она развивалась, не будет отправной точки в виде ключевого эпизода. Вы услышите общие описания и постоянно повторяющее слово – «не знаю».
Здесь мы подходим к названию нашей статьи – целеполагание и экзистенциальная тревога. Понятия хорошо нам знакомые, однако, обладающие неким почти магическим смыслом. Целеполагание предполагает осмысление своего опыта к данному моменту, обращение к динамике своей жизненной истории, проще говоря, к тому, почему все вот так сложилось. Это может быть глубокий философский анализ, а может быть простая схема – как карта местности. Экзистенциальная тревога, по мнению одних исследователей в области психологии (например, Мэй), вполне нормативна, неизбежна и должна быть принята как экзистенциальная данность. Другие ( Мадди) обнаруживают в ней конструктивную часть. В этот момент встречаются два этих понятия – экзистенциальная тревога и целеполагание. Встреча их происходит по причине выбора в обоих случаях. При целеполагании выбор необходимо делать с учетом очередности, востребованности, актуальности. Необходимо взвесить. Ответственность от этого выбора велика и давит на человека. Экзистенциальная тревога также подводит человека к выбору (Мадди). Выбору между двумя альтернативами – прошлого или будущего. Если клиент обращается к будущему-т.е. выбирает целеполагание, деятельность, изменения, он неизбежно сталкивается с неизвестностью.         Будущее связано с рисками, а там, где риски и неизвестность-тревога. Обращаться к прошлому несколько проще – изменений там уже не произвести, ответственность значительно ниже. Но здесь клиента ожидает встреча с ошибками прошлого, а значит с виной за поступки, за упущенные возможности. Задача консультанта в таком случае – показать картину как можно масштабнее, развернуть перед клиентом историческую линию его жизни, обратить внимание на альтернативный выбор в ключе потенциального личностного роста, если выбор будет сделан в пользу целеполагания в будущем. Психоаналитики поспорят с идеей оставить прошлое и не совершенное таковым, но мы говорим о тех первых встречах, когда переживания и представления клиента не оформлены, когда мы с клиентом блуждаем в тумане тревоги, ощущения бессмысленности, потерянности.