Любовь к себе - основа счастья!

Автор статьи: Круговых Людмила

"Не любя себя, ты никогда не сможешь себя познать — познание себя приходит лишь следом. Любовь подготавливает почву. Любовь — это возможность познать себя; любовь — это правильный способ познавать себя".                                                                                                                                             Ошо

 

Про любовь к себе заговорили относительно недавно. Я помню, что когда еще училась в школе, нам говорили, что если в первую очередь думаешь о себе – это эгоизм. И это осуждалось.

 

Очень часто приходится по ходу консультации или тренинга просто прояснять понятия и договариваться, что есть что, чтобы говорить на одном языке. Разбираем м договариваемся, что такое эгоизм, что такое любовь к себе. Чтобы меня услышали, что именно я хочу донести, а не через призму своих представлений о том, что такое хорошо и что такое плохо.

 

Любовь к себе  основа счастьяДо сих пор часто любовь к себе конкретного человека вызывает не самые добрые чувства. То ли от того, что она(он) себе это могут позволить, а у тебя в этот момент позволения нет. То ли оттого, что внутри действительно сидит жесткая установка: себя любить плохо!

 

Вот и носим часто ярлык «Эгоистка», только потому, что позволили себе на час больше поспать, или относимся со вниманием к своему телу. Или, что еще хуже, если позволяем себе говорить «нет» там, где просто обязаны по мнению других сказать «Да»!

 

Про любовь к себе говорят много, но любить себя по-прежнему очень неудобно.

 

Самоотверженность (обратите внимание на слово: сам себя отвергаю) - до сих пор в честИ. Человек, чье внимание направлено в первую очередь на интересы других людей вызывает восхищение. Понятно. Всем вокруг вас в этот момент точно хорошо! А вам?

 

Психологи и психотерапевты доказывают, что отсутствие любви к себе, чувство вины, наши страхи, стыд, внутреннее напряжение – это все тормозит нас, не дает двигаться вперед. Ведь подсознательно тогда мы уверены, что не достойны успеха, личного счастья, достойного мужчины, материального благополучия. Череда проблем и неудач проявляется тогда в жизни по полной!

 

Так что же такое любовь к себе и как себя полюбить?

 

На самом деле любовь к себе – это очень тихое чувство. Это принятие себя, это умение слышать себя, свои нужды. Это умение говорить о том, что важно для тебя в данный момент. Причем так, что это не унижает, не оскорбляет других. В этом нет пренебрежения другими. С таким человеком комфортно всем. Это не позиция крайностей, то помогаю всем, то никому. Такой человек вызывает уважение к его мнению, потому что окружающие знают, что если отказывает, то действительно не может. Потому что в других ситуациях готов прийти на помощь.

 

Чувствуете сколько в такой позиции целостности и устойчивости?

 

К сожалению, мало кто может таким состоянием сейчас похвастаться.

 

Любовь к себе – это безусловное принятие себя. Но это и позиция ответственности, когда видишь зону роста для себя и развиваешься.

 

Любовь к себе – это то, с помощью чего можно творить. Творить себя, свое дело, отношения, все, что угодно!

 

И, конечно, любовь к себе – это очень важное состояние, которое помогает создавать отношения в паре.

 

Когда мы вкладываемся в отношения, потому что надо, когда женщина полностью забывает себя, потому что уверена, что именно так она показывает свою любовь, когда она растворяется в близких – потом это оборачивается разрушением отношений.

 

И мы, женщины, приходим в этот момент к внутреннему конфликту: нам очень хочется отношений, но нам же там так больно, что мы в это же время бежим от них.

 

Решение этого конфликта кроется в любви к себе. Любовь к себе исцеляет, расставляет приоритеты, позволяет выстраивать здоровые отношения в паре.

 

На бесплатном вебинаре «Хочешь замуж – полюби себя!» 13 октября в 21-00 мы будем разбираться, что такое любовь к себе, как полюбить себя.

 

    Приглашаю всех женщин, которые хотят отношений.

 

    Приглашаю и тех из вас, кто в отношениях, но не знает, как позволить себе себя любить.

 

    Этот вебинар будет полезен и тем, кто чувствует, что теряет себя, связь с собой в отношениях, у кого есть потребность полюбить себя, обозначить свои границы.

Если вам отзывается тема, и вы хотите поработать с ней более глубоко, что участвуйте в Марафоне "Как полюбить себя"



Просмотров: 443
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Психотерапия травмы | Целостность и любовь к себе, самореализация, принятие себя и других
  • Люблю себя любимую...Что такое любовь к себе?
  • Полюбить себя. Часть 1. Любовь к себе как забота
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Принятие себя и любовь к себе. В чём разница?
  • Любите ли вы себя? Про любовь к себе, раненое сердце и эгоизм
  • PRO любовь к себе. Как долюбить себя.
  • Любовь к себе или как себя извинить
  • Сверхтребовательность = не любовь к себе. 3 способа так разрушать себя и жизнь
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Love is.... Что такое любовь? Чем любовь к себе отличается от любви к другим?
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Что такое «любить себя»? Из чего эта любовь состоит и как начать?
  • Любовь к себе - это непросто... Любовь к себе - это важно!..
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Любить себя = чихать на всех? О любви к себе и эгоизме.
  • Нелюбовь к себе. И как полюбить себя.
  • Вспомнить в себе Королеву и вернуть себе себя
  • Что такое любовь и правда ли что эгоизм от нелюбви к себе
  • Что такое любовь к себе на самом деле?
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Что такое любовь? И чем она отличается от любви к себе
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Когда ты возвращаешь себе себя!
  • Что такое любовь к себе, или от любви до зависимости и обратно
  • Когда подросток режет себя и специально делает себе больно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь