Ребенок боится темноты, чем помочь?

Нина, здравствуйте! У ребенка страх темноты, в частности коридора, там вообще быть не любит. Он большой и пустой, если например мячик в коридор укатился, не пойдет ни за что. Или выключаем свет в комнате и играем со светящейся игрушкой, дочка говорит «мама мне страшно, боюсь, включи свет», хотя я рядом. Заходим ложиться спать в спальню, где темно, она говорит «мне страшно». Последний месяц стала просыпаться в своей комнате и плакать утром, не часто но бывает, раньше такого не было. Девочка 2,2года, развита очень хорошо, отлично говорит, выражает эмоции. Я не знаю как ей объяснить, что не стоит бояться, я рядом и нет ни чего страшного, мы и свет выключили, пытались ее отвлечь новой игрушкой лазерной указкой, не помогло. Что посоветуйте?

Здравствуйте! Хочу вас успокоить, страх темноты в 2,2 года - НОРМАЛЬНОЕ возрастное явление в жизни  ребенка. Поэтому не стоит паниковать, не нужно пытаться избавиться от этого страха любыми способами. Но знать о том, как правильно себя вести с ребенком, нужно, чтобы не создавать психологической проблемы.

Во-первых, отнеситесь с пониманием к чувствам ребенка. Страх реален, ребенку страшно находиться в темной комнате или коридоре. Поверьте ему. Примите это всерьез. Это очень важно.

Во-вторых, окажите ребенку поддержку. Обнимите малышку, когда ей страшно, возьмите за руку, погладьте по голове, побудьте рядом. Можно сказать: "Я понимаю, тебе страшно идти в коридор за мячиком. Давай сходим вместе". Или: "Я представляю, как тебе страшно находиться в темной комнате, давай включим свет и посмотрим, что в ней".

В-третьих, поговорите с ребенком о его страхе, о чувстве, переполняющем его маленькое сердечко. Например. "Я понимаю, тебе страшно идти в коридор. А чего именно ты боишься? Кого боишься?" Ребенок может ответить что угодно: "Мне страшно. Там баба-яга. Там темно." Поддержите диалог: "А как выглядит баба-яга, а где она живет, когда светло? А может баба-яга сама чего-нибудь боится?" и т.д. по ситуации. Разговаривая с ребенком о страхе, вы показываете, что серьезно относитесь к проблемам малыша и готовы обсуждать их. Возможно в диалоге, ребенок сам найдет способ справиться со страхом.

Помните, когда родители отрицают страх ребенка, словами "Ничего страшного нет, или нечего там бояться, или ты все придумываешь", они не только не уменьшают чувство страха, но оставляют ребенка одного со своими переживаниями. Ребенок начинает думать, что с ним что-то не так, раз он боится. Или родители его не понимают, и ему не к кому обратиться со своей проблемой. А это служит хорошей почвой для развития тревожности, неуверенности, для возникновения патологических страхов.

Итак, чтобы помочь ребенку справиться со страхом, бесполезно его отрицать, надо принять его чувства, и оказывать поддержку до тех пор, пока это необходимо малышу. С возрастом, по мере познания окружающего мира, страх начнет отступать. И темный коридор перестанет пугать своей ужасающей неизвестностью. 

Так же рекомендую к прочтению мою статью про детские страхи. Думаю она будет весьма полезной для вас. Статья доступна по ссылке http://www.psyoffice.ru/article/20314/

С уважением, Нина Ливенцова.