Зеркальная плоскость – эффект калейдоскопа (материал из опыта работы)

Уважаемые читатели!

Сегодня я хочу поделиться с вами уникальной находкой, которую я открыла для себя и активно использую в своей практике с 2010 года.

Одним из направлений арт-терапии  являются медитативные игры и упражнения. Цель этих упражнений – снятие психоэмоционального напряжения, развитие способности к сосредоточению и самопознанию.

Хорошим «помощником» в этом деле стало для меня использование метода «Мандала». Мандала – это узор, который создается в круге.

Окружающая нас природа уже хранит свое бесконечное многообразие в мандалах: кружевная сеть паутины, годовые кольца деревьев, гнезда птиц, расходящиеся кольца от брошенного в воду камня, неповторимый узор на пальцах каждого человека, цветок подсолнечника и многие другие сюрпризы природы. Мандала  –  это  символ  колеса жизни,  космических  процессов, земных сезонов  и  галактических циклов. В традиции Востока Мандала,  в основном, средство концентрации разума, средство преодоления своих привычных границ. Мандала - это то движение по кругу, которое возвращает к самому себе.

Игры с мандолой увлекательны. Они являются необычным, новым для «играющего». Для нашего менталитета они адаптированы и существует  много вариантов подобных игр.

С одним из вариантов я хочу вас познакомить.

Создание мандал интересно использовать с зеркальной плоскостью. Зеркальная плоскость сделана таким образом, она как бы создает эффект калейдоскопа в процессе работы. Обратите внимание на фото.

Сделать самостоятельно зеркальную плоскость элементарно.

Для этого понадобиться три кусочка ДСП 30х30 см и зеркала, которые наклеиваются после сборки.

Размеры я определила самостоятельно. Считаю, что они оптимальны для практики с воспитанниками.

Чтобы эффект был более насыщенным и вызывал эмоциональный отклик я использую стеклянные цветные камушки, которые прибрела в зоомагазине (дренаж для аквариумов), кристаллы, крупные плоские бусины, ракушки разной формы и размера, пуговицы, бросовый, природный материал и т.п. Получается достаточно зрелищно.  Нравиться не только детям, но и педагогам, а родители вообще в восторге (при совместной работе).

Теперь дело за малым – это практика. В этом поможет собственное воображение. Идеи возникнут, поверьте!

Я использую зеркальную плоскость с разным возрастным диапазоном. Цели тоже расширила. Например, хорошо «работает» техника с воспитанниками с комплексом «я не умею рисовать», с брезгливыми детьми, которые боятся испачкаться краской тревожными, неуверенными, гиперактивными, агрессивными, с детьми с нарушениями речи. Можно предложить самостоятельно детям выбрать материал, с которым будут работать. Для того, что создать мандалу (работают на горизонтальной поверхности), им необходимо показать, как выложить контур круга. Далее они заполняют ее самостоятельно, рассматривают, трансформируют, что не маловажно.  Дети могут создавать хорошее настроение, «выражать» на плоскости радость или просто - цветы для лесной поляны. Для последнего достаточно положить зеленую ткань на стол.

С маленькими детьми, например, плоскость подойдет для закрепления цвета и формы. Ребенок сам выкладывает оттенки цветов, либо фигуры и «подсматривает» в зеркала. Параллельно отрабатывается понятие «один» - «много».

Зеркальная плоскость, декоративный материал служат хорошим подспорьем для  концентрации внимания и, следовательно, усваивание материала происходит лучше.

А сколько эмоций… удивление, интерес, восторг… Как же приятно слышать детский смех, согласитесь )))

Пробуйте и получайте удовольствие)))

Литература, которая повысит профессиональную компетентность в данном вопросе:

1. Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала» / Под ред. А.И. Копытина.- СПб.: Речь, 2002. – 80 с.
2. Медитативные игры / сост. Вольдемар Вест. – Ростов н/Д: Феникс; Харьков: Торсинг, 2005.- 215, (Психологический практикум).