Арт-терапия и мандала

Мандала — это символическое изображение Вселенной или нашего внутреннего мира в форме круга. Слово мандала в переводе с санскрита означает «священный круг».

Арт терапия и мандала

В древней индийской литературе означало: круг, шар, орбита, колесо, кольцо, страна, пространство, совокупность, общество, собрание.
В буддийской традиции термин Мандала имеет дополнительный ряд значений: 1) магическая диаграмма, используемая в практике созерцания; 2) филосовская концепция Вселенной, или «карта» космоса; 3) иерархическая лестница, на которой размещен пантеон богов.

Карл Гюстав Юнг был первым, кто познакомил с идеей мандалы западных психологов. Юнг пришел к выводу, что метод мандалы — это путь к нашему центру, к открытию нашей уникальной индивидуальности. 

Когда мы рисуем мандалу, то она готова показать нам путь к связи и обмену информацией со всей Вселенной. Через образы, ощущения, тонкие вибрации созданная нами мандала готова учить нас осознавать свои истинные желания, жить творчески, ставить цели, разрабатывать план действий. Двигаться в нужном направлении  по своей дороге, а это и есть свобода и успех!

Начните рисовать мандалу и вы поймете и почувствуете вкус и запах каждого выбранного вами цвета, его  гармонию, энергию и воспользуетесь этими знаниями для движения к цели.

Вы будете пользоваться этими знаниями в жизни.

Рисуя мандалы, вы ОЩУТИТЕ, ЧТО ЕСТЬ ВЫ, САМИ ПО СЕБЕ, без оценок, контроля, требований и рассуждений. Вы существуете здесь и сейчас.

Рисуя мандалу, вы позволите себе «купаться» в пространстве, которое раскрашено ярким и радостным цветом. Вы позволите создавать образы желаемого во благо себе, своему здоровью и своим близким. Вы позволите себе прожить старые обиды, невзгоды, потери, горе и бедность безопасно, мягко, навсегда.

Рисуя мандалу, вы расстанетесь с депрессией, фобиями и страхами, которые пугают вас и мешают жить. Это происходит потому, что наш мозг охраняет нас, он признан обеспечить нашу безопасность. Никто ему не объяснил, что расставшись с негативными эмоциями, изменив свою жизнь к лучшему, вы не нанесёте вреда своему здоровью.

Процесс создания мандалы продолжителен и увлекателен. Мозг осознаёт, что вы в безопасности, что с вами ничего не происходит. Он умолкает, а ваши душа и тело помогают вам изменить свою жизнь к лучшему. Они источник мудрости, знания и ваша опора! Они знают ответ на любой вопрос, который вы задали! Тело хранит ваше счастье и готова это счастье вручить вам! Оно ждёт этого момента!

Позвольте себе жить здесь и сейчас!

Рисуя мандалы, вы наполняете тело энергией цвета, вы начинаете чувствовать, понимать ЯЗЫК СВОИХ ОЩУЩЕНИЙ. Эти ощущения создают истинную наполненность жизни.

Приглашаю принять он-лайн участие в арт-курсе «Путь к успеху. Рисуем мандалы и движемся к цели».

Каждое воскресенье новые открытия!

 

 



Просмотров: 656
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мандалы. Ресурсная мандала
  • «Приходит время, когда человек понимает, не он создаёт мандалу, но мандала создаёт его.»
  • Помоги себе рисуя!
  • Сакральный круг или целебные свойства Мандалы
  • На пути к интеграции Я: рисуем мандалу
  • Визуализация желаний - рисуем мандалу
  • Воплощаем мечты в жизнь: практика оживления мандалы
  • Путь к себе через тело
  • Путь к себе или желание изменить свою жизнь
  • Про сценарий «пока не» или как разрешить себе жить здесь и сейчас
  • Арт-терапия. Психологический аспект мандалы. Экскурс в историю.
  • Мандала-терапия. Как это происходит
  • Арт-терапевтические мандалы
  • Эффект мандалы
  • История одной мандалы
  • Сила и притяжение мандалы
  • Мандалы и их воздействие на подсознание.
  • Мандала из песка как рисунок всей вашей жизни.
  • Применение мандалы в психологическом консультировании
  • Правила работы психолога с клиентом при использовании мандалы
  • Практическая работа с детьми с использованием техники Мандалы
  • Мандала – таинство внутреннего мира. Мандалатерапия.
  • Мандала-терапия. Цветок жизни
  • Исследование пути индивидуации в Большом Круге мандалы: практические аспекты аналитической работы.
  • Арт-терапия. Метод «мандала». Мандалотерапия.
  • Важность постановки цели! Жить по течению или по своему сценарию- выбор каждого
  • Глубоко: про осуждение, гордыню - к другим и... к себе. Путь любви к себе. Терапия безусловности.
  • Как взорвать себе мозг и начать жить!
  • Метафорические "мандалы". Ответы на вопросы-1 (видео)
  • Метафорические "мандалы". Фрагмент сессии (видео)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь