Социальный страх: гелотофобия

Страх быть осмеянным является одним из глубоких страхов и связанных  с ним переживаний. Его установки настолько крепки, что фактически служат трансляторами в последующие поколения и входят в сценарий повседневности.

Например, когда подросток в силу своих юношеских взглядов, решает как-то отличиться от сверстников, сделав в носу пирсинг или же выкрасив волосы в нестандартный цвет,  первое, что он чаще всего ему передают  более старшие родственники, это нагнетаемый страх осуждения.

"Что люди скажут?", "Ты на кого похож?", "Над тобой же все смеяться будут!"

Последняя брошенная фраза обладает "магическим" действием и вполне может заглушить в человеке все поиски самовыражения и нивелировать накопленные представления о нестандартной индивидуальности.

Тем самым, страх этот вовсе не представляет собой однородное явление,  но включает в себя десятки вариаций на тему "Почему я боюсь быть осмеянным?". Даже  падающий человек (представим женщину, идущую на высоких-каблуках, спотыкающуюся на ровном месте и летящую на асфальт, а то и на сцену, всем своим существом) испытывает весьма сложные эмоции в период падения:

в пиковый момент образуется такое хитросплетение из желания удержаться (было бы за что), предотвратить падение и ... страхов показаться смешной и нелепой в этом процессе.

В научной терминологии появилось такое понятие, как катагелофобия или гелотофобия (с греческого - смех +страх) относящаяся к категории социальных страхов. 

Напрямую страх показаться смешным идет из детских  переживаний и связан с определенными нарушениями в процессе социализации. Так, ребенок, оказавшийся осмеянным в детском саду в результате перевернутой тарелки супа или даже более травмирующего обстоятельства, при которых запускаются механизмы стыда, например, описался во время игры, при неграмотной работе воспитателя или родителей получает серьезную психотравму, блокирующую у него ресурсы уверенности и интенсивно переживает случившееся. 

То есть реакция окружения может вызвать волну страхов, в том числе страха быть осмеянным,  страха осуждения, страха отвержения.

На психологическом уровне это вызывает 

• неуверенность
• самокритику и самобичевание
• чувство ущербости
• обесценивание своей личности
• высокий уровень тревоги и напряжения.

На физиологическом уровне это может спровоцировать даже панические атаки. Проявляется катагелофобия в виде:

покраснения или, напротив, бледность кожных покровов

учащенное сердцебиение

тошнота, рвота.

Гелотофобия опасна тем, что провоцирует ряд навязчивых  невротических расстройств. Тем не менее, во многих эта фобия, как и многие другие,  поддается коррекции.  Важна продуктивная аналитическая работа со специалистом, так как в связи с определенным субъективным пониманием этой проблемы, человек погружается в деструктивное  страдание и часто лишает себя возможности расслабиться и даже позволить самому себе найти выход из мучительного состояния.