Статья для тех, кто ищет гармонии в любви

Довольно часто мне приходиться слышать истории взаимоотношений, приносящих людям боль и страдание.  Мужчины и женщины периодически испытывают острую потребность  преодолеть душевный  дискомфорт и потому делятся переживаниями с  друзьями, коллегами, соседями.  Все понимают, что после  эйфории от влюбленности, приходит время, когда необходимо проявить чуткость,  дипломатию и умение регулировать  свои эмоции.  Но в  реальной жизни  делать это  способны немногие.  

Приятно общаться с парами, где партнеры умеют сочетать заботу о себе, о другом, об отношениях в целом и делают это с любовью и уважением. Это умеют  те люди, которые в детстве получили достаточно безусловной любви и заботы, чьи родители уважали их потребности и научили  справляться со сложными чувствами. Если этого не происходило, то у человека не будет достаточной наполненности для построения гармоничных отношений, он будет постоянно возлагать ответственность за происходящее на кого-то другого и тогда любовь превращается в страдание и череду неразрешимых конфликтов. 

У многих людей так и не сформировалось  умение определять свои потребности и желания,  защищаться от эмоционального насилия, говорить «нет» и при этом не разрушаться от чувства вины, нет уверенности в себе и своих действиях.  Вместо этого в изобилии: потребность контролировать и проверять (телефон, почту, карманы), желание отстаивать свою точку зрения до посинения, а также обида, злость, ощущение бессилия, которые часто ведут к формированию разного рода зависимостей. В зависимости от индивидуальных особенностей человека, каждый будет пытаться справляться с непереносимыми чувствами по-своему. 

Кто-то находит приют в наркотических или алкогольных пара́х, кто-то чрезмерно увлекается развлечениями (кино, чтение запоем, вечеринки, интернет) и таким образом избегает контакта со своими истинными переживаниями, ну а кто-то предпочитает нагрузить себя до изнеможения (трудоголизм, изнурительный спорт, секс) и тогда просто не остается сил, чтобы даже ощутить  неудовлетворенность. Конечно же, можно и так прожить, продолжать зарабатывать зависимости и многие болезни, с помощью которых тело пытается подавать отчаянные сигналы о внутренней неудовлетворенности. Можно даже сойти с ума, полностью избавиться от ответственности и изолировать себя от каких-либо возможностей.

Но есть другие способы. Они гораздо сложнее и требуют напряженной работы духа, но если ими воспользоваться, то есть шанс ощутить вкус жизни и вкус любви взаимообогащающей и питательной. 

Хорошая новость заключается в том, что в каждом человеке заложен природный стимул к излечению и развитию. Необходимо кооперироваться для того, чтобы довести этот стимул до сознания и в сообществе, при поддержке таких же заинтересованных людей открыть дорогу положительным переменам. Если вы дочитали до этого предложения, это значит, что скорее всего чувствуете  потребность изменить свои взаимоотношений или рассчитываете создать гармоничные отношения в будущем.  Я приглашаю вас на тренинг  «Как построить счастливые отношения»!  Мы будем учиться определять собственные  желания и сообщать о них миру, учиться говорить «нет» и отстаивать личностные границы, поддерживать адекватную самооценку, быть в отношениях со всеми приятными и неприятными чувствами.  У каждого участника будет возможность узнать как его воспринимают окружающие люди и изменить свои привычные способы взаимодействия. 

Записывайтесь по телефону +7(926)325-99-56 Юлия