Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 7: первый шаг

Вы почти у цели: мы уже рассмотрели все составляющие формулы изменений и инструменты, которые могут вам помочь в работе с ними. Остался последний шаг – он же первый.

Напомню формулу изменений:

неудовлетворенность текущей ситуацией*видение желаемого*первый шаг > сопротивление существующей системы

Первый шаг – это конкретные действия, которые Вы совершите для реализации собственного видения, не планы на бумаге, а реальные шаги. Здесь важно просто начать что-то делать, можно без резких движений, но именно ДЕЛАТЬ. Энергия на каждый следующий шаг рождается в предыдущем действии и не обязательно строить подробные планы. Достаточно, что у вас в голове есть конкретное видение результата. С каждым вашим действием будут возникать новые обстоятельства, люди, отношения – ваша задача оставаться максимально гибким и непосредственным и реагировать и активничать по факту текущего момента, но помня всегда о желаемом результате. Он будет вести вас как маячок и в каждой точке принятия решения поможет делать выбор, учитывая реалии, но в стремлении к вашему желаемому результату. Позвольте быть некоторой неопределенности, доверьтесь мудрости вашего организма (вы хорошо перед этим потрудились – если делали все поэтапно как расписано в предыдущих статьях). В изменениях важно создавать моменты (не годы!) хаоса и неопределенности, неизвестности, чтобы оттуда появлялось что-то новое. И это неподконтрольный процесс. Именно такой способ позволит принимать максимально эффективные решения.

                На этом этапе вас может затормозить еще один ньюанс: идя по пути изменений, вы неизбежно встретитесь с потерями - любые изменения платны. Важно:

  • Понять, что вы теряете;
  • Принять, что вы это теряете – честно ответить себе на вопрос: Я готов отказаться от теряемого?
  • Прожить весь спектр чувств про эту потерю;
  • Сделать выбор: Я иду в изменения.

В путь. А наша героиня организовала дистрибуцию профессиональной косметики на Юге. Сама всем рулит, много ездит (это была ее плата за изменения) и много общается с людьми (это то, что она любит).



Просмотров: 569
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 2: честно признаться себе
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 5: как честно отвечать на вопросы себе
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 6: инструменты для работы со своим подсознанием
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 4
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 3
  • Как сделать первый шаг или формула изменений
  • Изменения. Природа человеческих изменений
  • Боль требует изменений. Изменения создают рост.
  • Что делать, если родные и близкие не принимают ваших изменений?
  • Первый раз в первый класс! Тревога перед началом учебного года детей и их родителей.
  • Страх принимать решения и делать выбор
  • Ребенок идет в первый класс: что важно учесть
  • Весна. Период изменений. О состоянии, нужном для изменений.
  • Страх изменений и что с ним делать?
  • Почему родителю важно быть счастливым и начинать изменения с себя
  • Жизнь: выбор, обстоятельства, изменения
  • Выбор вместо изменений
  • Вы первый миг конца понять мне не позвольте
  • Первый шаг анализа вашего будущего (желаемого) жизненного этапа.
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • Что делать, если до девушки лезут много парней, а я не могу ничего сделать. Я боюсь.
  • Вам решать, какими будут ваши отношения! Внесение изменений с помощью колоды Персона
  • Почему иногда нам так сложно принимать решения и что с этим делать?
  • Первый раз в первый класс: идти или не идти в школу с 6 лет - вот в чем вопрос
  • Первый раз в первый класс... Советы родителям первоклашек в период адаптации.
  • Первый раз в первый класс. Психологическая диагностика готовности к школе.
  • Первый раз в первый класс! Некоторые рекомендации родителям первоклашек
  • Как сделать первый шаг?
  • Любые изменения начинаются с изменения привычного
  • Первый раз в первый класс. Для любящих и заботливых родителей.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь