Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 2: честно признаться себе

В первой статье на эту тему мы рассмотрели формулу изменений и говорили о работе с бизнес-вумен, которая хотела сменить позицию директора по продажам на работу не по найму.

Итак, шаг первый на пути к любому изменению: честно (здесь это ключевой момент) отвечаем себе на вопрос: что именно не удовлетворяет меня в текущем моменте? Если Вы будете пытаться двигаться, обманывая самого себя, ничего не выйдет:

  • Наша героиня кричала, что ей не хватает денег и поэтому она хочет работать на себя. Фигня – можно перейти на более высокую позицию или в компанию более высокого уровня и зарабатывать больше, чем некоторые предприниматели. Сначала, кстати, она так и поступала, но удовлетворения не наступало – количество денег не было ее причиной неудовлетворенности ☹.
  • Еще она говорила что-то о статусе, но реально ей было плевать на статус – это ее папа всегда хотел видеть «суперуспешную» дочку, поэтому это тоже не давало энергии на изменения.

И что же сработало? В случае с барышней энергия на первоначальное  движение появилась,  и процесс изменений запустился, как только она честно призналась сама себе:

  • Я хочу сама рулить всем процессом: решать что, кому, когда и как продавать;
  • Я задолбалась спорить, доказывать, воевать – я хочу рискнуть как-то по-новому работать (и это уже заявка на поиск новой формы взаимодействия с миром).

Как только мы это выявили, и она смогла преодолеть страх и смущение и принять ответственность за последствия – ее связанная ранее энергия высвободилась, и она смогла сделать следующий шаг.

И смелее, преодолевайте стеснение и смущение (сами или, опираясь на консультанта, он, как ни странно зачастую больше заинтересован в Вашем успехе, чем близкие – отдельный разговор). Как бы нелепо не звучала Ваша причина, зачем Вам что-то менять и что именно Вас не устраивает, если появляется энергия на изменения и хочется с утра что-то активно делать, и идеями полна голова, это точно Ваша причина. Вперед!!!

А если энергии не хватило или она остановилась: читайте про следующие шаги процесса изменений в следующей серии ☺.



Просмотров: 520
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 5: как честно отвечать на вопросы себе
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Да, мухе не повезло, она влипла во что то что гораздо сильнее чем она сама и сдалась.
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 7: первый шаг
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 4
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 3
  • Как сделать первый шаг или формула изменений
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Созависимость: она врала сама себе, что ее все устраивает.
  • Какую девушку выбрать? Как понять, что это ОНА!
  • Формула изменений: как сделать первый шаг. Серия 6: инструменты для работы со своим подсознанием
  • Что такое энергия рода и как она влияет на человека
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Психологическая помощь. Что это и кому она нужна?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Кто должен сделать первый шаг: он или она?
  • Перинатальная психология - что это и зачем она молодым мамам?
  • Она не хочет роста и сепарации, потому что это лишает её материнской роли и собственной значимости.
  • Если к другой уходит мужчина: не факт что она лучше, но подходит именно ему..
  • Целостность. Что это и для чего она нужна?
  • Что такое выученная беспомощность, откуда она берётся и что можно с ней сделать
  • Что делать если она вас разлюбила?
  • Мультимодальная психотерапия: что это такое и почему она краткосрочная?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Что такое любовь? И чем она отличается от любви к себе
  • Она волнуется, поэтому сделай что-нибудь
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Она плохая мать, ее надо наказать… Или она сама нуждается в помощи?…
  • Как блокируется энергия, или что делать, когда вы чувствуете на себе бесцеремонные взгляды?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь