|
Если изменений в жизни хочется, а «от бесконечного саморазвития уже устала»…Автор статьи: Ромулус Ольга Владимировна
Я знаю людей, которые частенько «ходят по тренингам» — участвуют в платных и бесплатных вебинарах, марафонах, ходят на живые тренинги, семинары и мастер-классы, а перед сном читают «развивающую» литературу. Чаще всего (особенно поначалу) это даёт хорошие результаты — приходит понимание того, кто ты и почему живёшь именно так, решаются некоторые проблемы, появляется привычка специально заниматься собой, своим душевным самочувствием, увеличивать то, что делает жизнь счастливее и уменьшать то, что счастья не приносит. И здесь, по закону жанра, появляется то самое «но…»))) Но — иногда люди устают от этого «бесконечного саморазвития». И вот уже новое приглашение «очиститься от груза проблем» не вызывает энтузиазма, мы опять начинаем думать, что может всё-таки потратить выходные на прогулки — посидеть в парке, поесть мороженое и купить новое платье, а не закрываться в тренинговом зале, чтобы погрузиться в глубины бессознательного? Ты знаешь, я сама прошла через это. Знаешь, почему это произошло?
Здесь могут быть три важных момента: И вот здесь многие проседают — сил на понимание хватает, а на каждодневные действия — нет. Получается очень ограниченный эффект от всего этого саморазвития. И в итоге, через какое-то время приходит усталость и разочарование «да была я на этих тренингах, помогает на неделю, а потом всё опять возвращается. Либо надо опять платить деньги и идти на тренинг». На мой взгляд, хорошим вариантом решения этой проблемы стало появление долговременных программ сопровождения — их продолжительность и постоянная поддержка специалиста обеспечивают долговременные устойчивые результаты. Есть второй вариант. Мы точно так же погружаемся в глубины бессознательного, только делаем это легко, играючи. А недавно стала делать необычные консультации с помощью метафорических карт - по форме забавно, а по сути серьёзно. В этом уже смогли убедиться несколько десятков человек, с которыми мы поработали.
Момент третий. В какой-то момент пришла пора учиться не в тренинговом зале, а в обычной жизни. «Молодой монах мыл листья салата. К нему подошёл другой, более опытный брат и, желая испытать его, спросил: Я поразилась этому молодому монаху — в действительности, если умеешь наблюдать за окружающей жизнью, то все подсказки, ответы будут у тебя в руках. На тренинги я потом всё таки стала ходить, но реже и избирательнее, помня, что ответы — не в тренинговом зале, ответы со мной, в моей жизни. А тренер, тренинг — всего лишь повод поискать в себе и в своей жизни те самые ответы.
А как у Тебя обстоят дела с тренингами, саморазвитием? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|