Страх изменений и что с ним делать?

- Я не узнаю себя в зеркале

Эту фразу написала мне одна клиентка после нашей работы.
- Что именно изменилось? – спросила я. - Что появилось из того, чего не было? 
- Не знаю. - ответила она. 

Вот когда изменения появляются наружу, когда вчера у тебя была одна прическа, а сегодня другая, то тут все понятно. Как говорится, изменения налицо.

Ещё один пример.
Встречаемся с учениками воочию после месяца редкого общения в сети.
Один спрашивает: 
- Изменились?
- Да. - говорю.
- Загорели? - уточняет другой.
- Я не вижу этого, я не на это смотрю. Я вижу больше уверенности, собранности, стабильности, энергетического равновесия.
Да, после того, как они обратили моё внимание на внешность, я увидела и загар, и усы, которых до этого не было. Это при том, что я считаю себя визуалом.

К чему я? 

К тому, что мы приучены видеть внешние проявления, держать фокус внимания на внешнем, и не умеем замечать внутренние изменения.
При том, что каждый клиент приходит за изменениями, далеко не каждый сразу видит их. Или видит, как та клиентка, и не понимает, что происходит.

У нее включился страх изменений. 

Почему?

Потому что, ушло что-то своё, родное, а появилось новое, незнакомое. И это незнакомое пугает. 
Есть даже поговорка: «знакомое зло лучше незнакомого добра», она именно о страхе неизвестности, страхе нового.

Так что делать в этом случае? 

Я порекомендовала клиентке взять ручку и бумагу и написать о том, что она видит, о том, что появилось в ней после сессии. 

Почему это должно сработать, когда нет понимания? 

Потому что вы создаёте Намерение найти, распознать, разобраться.

Потому что рука пишет то, что сокрыто в подсознании, она выносит на лист напрямую оттуда. И осознание происходит уже потом, после увиденного на листе.

Так что если вы хотите научиться отслеживать изменения, то пишите.

Отвечайте ежедневно на вопрос:

Что нового во мне появилось сегодня?

Это могут быть эмоции, мысли, состояния, телесные ощущения, и их проявление во внешнем виде и в ваших действиях, в поступках. 
Ведь мы меняемся непрестанно.
Включайтесь в игру «Самопознание». Исследуйте себя и того, что происходит с вами с любовью и принятием. И тогда вам проще будет выбрать что вам нужно использовать, а что неэффективно.

Радостных вам изменений и лёгких осознаний.

И, конечно, вы можете обратиться за помощью и мы вместе проработаем страх изменений.

С любовью, Галина Суслина

 #радость #радость_жизни #трансформация #изменения #правонаизменениереальности #энергия #принятиенового #сменаимиджа #яразная #измененияпослесессии #принятиеизменений #любовьксебе #Галина_Суслина