Любые изменения начинаются с изменения привычного

Ещё работая в деканате со студентами-заочниками, я заметила одно качество, более оно проявлялось у тех, кто после необдуманного отчисления, всё же восстанавливался по доброй воли: они хотели развиваться, они хотели перемен в своей жизни, они действовали.

Студенты были разными и по возрасту, и по жизненному опыту, и по рабочему стажу, и по намерениям, многие имели семью, детей….но их объединяло одно: их осознанность того, что без выхода из зоны комфорта результата не будет.

Комфорт – там всё привычно, там без изменений, там застой. Заочники порой приезжали из дальних сёл, снимали жильё, оплачивали учёбу, осваивали учебную программу…Вот эта вот готовность выхода за пределы своего привычного привела их к цели – студенты становились дипломированными специалистами.

Любые изменения начинаются с изменения чего-то привычного.

Ваши привычные мысли – это ограничения. Ограничения – это как высокая кирпичная стена, она стоит на страже ваших перемен. До тех пор, пока вы ищете за пределами этой стены того, кто устроил вам не очень складную по вашим меркам жизнь: родители, правительство, страна, не то время…- вы так и будете сидеть за этим высоким забором.

Открою вам секрет.

Демонтаж этой высокой стены начинается с одного кирпичика. Он самый важный. Кирпичик этот - это принятие вами ваших родителей такими, какие они есть, признать, что они обычные люди со своими желаниями, потребностями, ошибками, мыслями, убеждениями, ограничениями… У них своя единственная жизнь и своя ответственность за неё.
И у вас своя единственная жизнь и своя ответственность за неё.

Многие не понимают: Кто должен отвечать за их жизнь?
Они сами? Или их родители? Или кто-то ещё?
И они перекидывают ответственность за свою жизнь за чужие заборы.

Так люди добровольно лишают себя своего Взрослого, того эго-состояния, который МОГУ. И погрязают в постоянном внутреннем конфликте:
ХОЧУ и НАДО / НЕЛЬЗЯ, между НЕ ХОЧУ и НАДО.

Этот внутренний конфликт мог бы разрешить ваш МОГУ, но он за чужим забором. И поэтому мотает вас по жизни, а вы думаете: СУДЬБА.

Критерием того, что демонтаж идёт полным ходом – это ровные в эмоциональном плане отношения с родителями, нет отягощения одной модальности: обида, равнодушие, вина, страх.

Вы общаетесь с родителями с позиции удовольствия услышать их голос по телефону, заботитесь потому, что вам приятно заботиться о своих родителях…

Я вам скажу, что это непросто. И мой путь принятия родителей случился не на раз, это большая внутренняя работа.

Кто всё же хочет перемен? Я протягиваю вам свою руку.
Индивидуальные очные консультации



Просмотров: 395
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • 6 признаков того, что вы разрушаете свою жизнь и как с это исправить
  • Гендерная бинарность или кто это – «ОНИ»?
  • Ваши внутренние границы. Есть ли они у вас и какие они?
  • Что такое чувства, почему они важны, и зачем мы блокируем себя и свою жизнь?
  • Кто они без нас? (верно ли, что женщина делает мужчину?)
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • «Я не виноват, это всё они!..»
  • Игрушки в жизни маленького человека: какие они выполняют функции и почему они так важны?
  • Кто эти загадочные ОНИ и как уменьшить их влияние на нашу жизнь?
  • Люди-жертвы: кто они и как от них не пострадать.
  • Как изменить свою жизнь: с чего начинаются изменения
  • Обзор техник Славинского. Что они могут вам дать
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Кто такие медицинские психологи, что они умеют и на что имеют право
  • Когда вам кажется, что всё идёт не так, вам не кажется!
  • Срочно избавьтесь от идеализации своего совершенства! Это изрядно портит Вам жизнь!
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Когда нет сил, где они? | Действительно ли их нет, или мы их тратим, сами того не замечая?
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Родители - кто они?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Апатия, усталость от жизни. Инструкция для тех, кто попал в это состояние и для тех, кто хочет помочь близким.
  • Знаем ли мы своих детей? Знаем ли мы, что они ждут от нас всю жизнь?
  • Нужны ли мне изменения или «Оно вам надо?»
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Зависимые люди – кто они?
  • Кто Они – Враги Подрывающие Ваши Цели Изнутри?
  • Воспитание детей. Как мы это говорим и как они это слышат. Две крайности
  • Это не я, они сами!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь