Ответственность за свою жизнь

     Когда мы вырастаем и вылетаем из семейного гнезда, происходит очень важное и новое событие - мы берем на себя полную ответственность за свою жизнь. ? Или не берем. Наши родители с тех пор, как мы родились, несли ответственность за нас. В процессе взросления, в идеале, наступает момент разделения ответственности. Год за годом, мы все больше  начинаем брать на себя ответственность за то, что происходит в нашей жизни - это процесс взросления.

   Если процесс сепарации был нарушен по каким-то причинам, нам так и не удается повзрослеть и взять на себя ту самую ответственность, наше развитие замедляется. Довольно часто, мы либо проживаем жизнь наших родителей, повторяя их модели поведения, либо ведем себя с точностью до наоборот.

    Еще, случается порой, мы так вживаемся в родительский образ, что берем на себя ответственность за наших близких, и это еще помимо того, если у нас появляются дети. Давая другим ту жизненную силу, которая рассчитана только на нас самих, остается надеется, что кто-то другой позаботится о нас.

Ответственность за свою жизнь

  Чувствуете, как все закрутилось и запуталось????? А это только начало!!!!! Мы начинаем контролировать людей, за которых взяли на себя ответственность, а это еще вагон и маленькая тележка нашей жизненной энергии. И сил на себя любимых уже не остается. Но зато появляется обида на тех людей, о которых мы заботимся. Ах, какие же они неблагодарные!!! Мы на них столько сил потратили!!! А они?  А что, собственно, они? - Они просто пользовались тем, что им текло в руки. И что самое интересное, мы ИМ не только не помогли, но и лишили их какой-то части ответственности за их собственную жизнь.

   Каждому человеку при рождении дается столько сил, сколько нужно, для контроля и ответственности за одну единственную, собственную жизнь. И если мы бережно относимся к своим силам, то нам их хватает на творчество, личное развитие, личную жизнь, любимую работу, развлечения, построение взаимоотношений, воспитание детей.

      В любом случае, чтобы давать что-то без ущерба для себя, надо этого ЧТО-ТО иметь в достатке. Только при соблюдении этого правила мы не терпим ущерб, следствием которого являются сожаления, обиды, созависимые отношения.

     Если вы когда-нибудь летали на самолете, то наверняка помните о правилах техники безопасности, которые стюардессы демонстрируют всем пассажирам перед взлетом. При демонстрации кислородной маски, стюардесса сообщает - "Пассажиры, которые летят с детьми, сначала должны надеть маску на себя, а потом помочь своему ребенку". Некоторые мои знакомые, считают это правило верхом эгоизма. А на самом деле, как мы можем оказывать помощь, пока сами задыхаемся без кислорода?

      А как же любимые и близкие люди? В этом случае идет разделение ответственности за отношения 50/50. И каждый из "участников", в отношениях, несет равную долю ответственности. Баланс брать-давать или взамозависимость, на мой взгляд, являются залогом здоровых взаимоотношений.

 

     Конечно, речь не идет о крайностях, когда кто-либо нуждается в вашей помощи. Если утопающий просит у вас руки помощи, то, скорее всего не стоит думать о том, что он сможет вам дать взамен. Нельзя отрицать необходимости гуманного взаимодействия. В данном случае, нужно просто рассчитать свои силы, протянуть руку и вытащить, а не упасть вслед за утопающим.

      Достичь такого равновесия непросто. Такой баланс в ответственности и контроле – это, скорее всего, идеал. Но к идеалу можно стремиться.

Для начала, перед тем, как что-либо делать, задайте себе вопрос -

Для чего я это делаю? И для кого я это делаю?

И еще один - Что я хочу получить в результате этого действия?

       Есть еще обратная сторона медали, когда мы пытаемся переложить ответственность за свою жизнь на других людей или обстоятельства. Клянем судьбу за упущенные возможности, недостаточное воспитание, образование, плохое обращение, заниженную самооценку, материальное положение, потраченные в пустую годы на супруга или супругу)))

 

Дальше можете продолжить сами. Но есть встречное предложение - повзрослеть и взять на себя ответственность за то, что происходит в вашей жизни!!!

 

 

 



Просмотров: 639
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что случится если не взять ответственность за свою жизнь
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Что делать, если мужчина не берет на себя ответственность за благополучие женщины?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как взять ответственность за собственную жизнь в свои руки?
  • А вы задумывались, что значит взять на себя ответственность?
  • Вся правда о «волшебном пенделе» или как мы не берем ответственность за свою жизнь
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Ответственность за свою жизнь. Почему мы чувствуем себя несчастными?
  • Как полюбить себя, если пока еще не за что?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что такое чувства, почему они важны, и зачем мы блокируем себя и свою жизнь?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • За что в отношениях берет на себя ответственность взрослый человек?
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Взять ответственность за собственную жизнь на самом деле выгодно
  • Принятие ответственности за свою жизнь. Как это?
  • Что делать, если на себя сил не хватает?
  • Ответственность: что это?
  • Ответственность ? Что это?
  • "Я для себя" - что это?
  • Как научиться брать ответственность за свою жизнь
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Сказочная история о том, что случается, когда любишь только себя
  • Жизнь-это.... А что для вас жизнь? (Спиральная динамика Грейвза)
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь