Гипноз и Гипнотерапия

Магический кулон, таинственный полумрак, размеренный бархатный голос...

А какие еще у Вас возникают ассоциации со словом «Гипноз». Покрытый тайной и мистифицированный процесс изучения подсознания всегда привлекал к себе повышенный интерес.
Итак, Гипноз и Самогипноз (аутогенная тренировка)...
Представим себе ситуацию : Вы пришли сдавать экзамен, вытянули билет, но не можете ничего вспомнить – скажем, от волнения, которое мешает Вам сосредоточиться, или у вас наступило "охранительное торможение" вследствие сильной умственной перегрузки накануне. 

В данной ситуации аутогенные тренировки Вам очень пригодятся. А вот если Вы на тот же экзамен пришли, ничего не зная – то вы и при помощи аутогенных тренировок ничего не вспомните. Иными словами, метод поможет реализовать внутренние резервы не всем, а лишь тем, у кого они есть. Гипноз и аутотренинг лишь средство мобилизовать свой организм, и не более того: а уж есть ли у организма что предъявить в результате "мобилизации" – вопрос уже за рамками данного метода.

С физиологической точки зрения состояние транса, в котором человек находится во время сеанса гипнотерапии - это временное снижение активности левого полушария мозга - которое отвечает за сознание, и незначительное повышение активности правого – бессознательного. В результате человек погружается в промежуточное состояние, которое можно назвать измененным состоянием сознания, трансовым, или гипнотическим состоянием. Следует подчеркнуть, что сознание при этом не “отключается”, транс - это не утрата контроля, это состояние, когда внимание концентрируется вовнутрь. Такая глубокая внутренняя работа позволяет человеку получить доступ к неисчерпаемым ресурсам собственного подсознания, которые он может использовать для достижения своих жизненных целей. Одним из наиболее значимых эффектов гипноза является то, что временно снижается уровень критической оценки окружающего мира и, что наиболее важно, на время снимаются «оковы» постоянного самоконтроля и логики. У человека всегда есть определенное представление о себе, он говорит: “Это я могу, а вот это у меня не получится ни в коем случае”. Во время гипноза этих ограничений нет, соответственно с человеком могут происходить те процессы, которые в обыденной жизни он назвал бы нереальными и нелогичными.

Таким образом, в трансовом состоянии человек может совершать в себе изменения, которые потом сохраняются и работают в реальной жизни. Помните, что создавая себе ограничения - мы лишаем себя всемогущества.
Состояние транса мы испытываем ежедневно , даже если сами того не замечаем. Вы замечали за собой, что во время езды в транспорте (если, конечно, не Вы сам за рулем), Вы задумываетесь, и настолько погружаетесь в свои размышления, что не замечаете меняющейся картины за окном, и потом не можете вспомнить, какой же там был пейзаж.

Данное состояние объясняется тем, что мозг «самоотстраняется» от посторонней информации и у него появляется возможность сконцентрироваться на самой важной ситуации. Иными словами, в состоянии транса мы можем настраивать себя на то, чего хотим, мы получаем возможность самопрограммирования для дальнейшей продуктивной самореализации.

Таким образом, благодаря гипнозу у каждого человека есть возможность погрузиться в свой внутренний мир и под чутким руководством врача-психотерапевта, проводящего сеанс гипноза, найти ответы на многие жизненно важные вопросы, найти дополнительные ресурсы для решения проблем и отреагировать физическое и эмоциональное напряжение.

Познавайте себя, изучайте и развивайтесь – Любая Проблема Имеет Решение!
Посетите индивидуальный сеанс гипнотерапии, который проведет Врач-Гипнотерапевт с 10-и летним опытом работы!
Получите возможность найти выход из ситуаций, требующих кардинальных изменений в Жизни и решить проблемы физического и психологического Здоровья!