Злиться Нельзя!?

ЧАСТЬ 1.

Базовые чувства– это элементарные чувства, которые больше ни на что не расщепляются, и сами являются составляющими остальных сложных чувств и эмоций. Это страх, злость, радость и интерес.

Каждое чувство/эмоция поддерживает свой процесс изменения дистанции и активности. Переживая чувство/эмоцию, человек настраивает себя на определенные действия, поэтому нет негативных или позитивных чувств/эмоций, все являются позитивными. Скорее есть способность к переносимости того или иного чувства. И удовольствие, нежность и радость некоторые не переносят долго, а вину, обиду и злость хранят годами.

При контакте чувство/эмоция является рамками и формой взаимодействия организма и среды.

Приятно/неприятно переживать чувство/эмоцию является следствием семейного сценария и опыта. Соответственно, деление на полезное/вредное чувство/эмоцию – это следствие рационализации, подавления или стимулирования переживания.

Токсический уровень чувства/эмоции – это такой уровень возбуждения, при котором это чувство/эмоция доминирует и тормозит появление других чувств/эмоций, разрушает контакт организма со средой, сужает восприятие до тоннельного восприятия, организует чрезмерное сосредоточение энергии без разрядки, ведет к потере ориентировки и способности к тестированию реальности, подмене реальности на представления и фантазии о реальности. При этом возникает предельное возбуждение и состояние непереносимости данного чувства/эмоции.

Токсической может быть любая базовая эмоция/чувство. Например…

Злость - это чувство/эмоция для изменения существующей ситуации, для изменения и дистанции, и объекта или субъекта контактирования.